Home
mbandhingaké Frutas


physalis vs Pink Grapefruit Nutrition


Pink Grapefruit vs physalis Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
13.30 g   
36
10.70 g   
99+

serat
0.50 g   
40
1.60 g   
30

Sugar
3.90 g   
99+
6.90 g   
99+

protein
2.30 g   
8
0.80 g   
37

Protein kanggo milai rasio
0.17   
10
0.07   
20

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
150.00 MCG   
5
58.00 MCG   
10

Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg   
3
0.04 mg   
22

Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg   
23
0.03 mg   
29

Vitamin B3 (niacin)
2.80 mg   
1
0.20 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
ora Sumadhiya   
0.26 mg   
19

Vitamin B6 (Pyridoxin)
ora Sumadhiya   
0.05 mg   
34

Vitamin B9 (folic asam)
ora Sumadhiya   
13.00 MCG   
22

Vitamin C (Ascorbic asam)
28.00 mg   
32
31.20 mg   
27

Vitamin E (Tocopherole)
0.50 mg   
19
0.13 mg   
34

Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
36

Lycopene
ora Sumadhiya   
1,419.00 MCG   
5

lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
5.00 MCG   
35

kolin
2.00 mg   
30
7.70 mg   
12

lemak
0.00 g   
99+
0.14 g   
39

Minerals
  
  

kalium
170.00 mg   
99+
135.00 mg   
99+

Iron
1.30 mg   
11
0.08 mg   
99+

sodium
ora Sumadhiya   
0.00 mg   
21

calcium
12.00 mg   
29
22.00 mg   
20

Magnesium
8.00 mg   
27
9.00 mg   
26

seng
0.10 mg   
23
0.07 mg   
26

fosfor
39.00 mg   
9
18.00 mg   
27

Manganese
0.40 mg   
9
0.02 mg   
99+

tembaga
0.10 mg   
22
0.03 mg   
99+

selenium
ora Sumadhiya   
0.10 MCG   
16

Asam lemak
  
  

3s Omega
ora Sumadhiya   
8.00 mg   
31

6s Omega
ora Sumadhiya   
29.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Kadar banyu
ora Sumadhiya   
88.06 g   
20

Ash
0.80 g   
13
0.36 g   
35

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori