Casa
Comparar Frutas


Physalis vs Toronja Rosa Nutrición


Toronja Rosa vs Physalis Nutrición


Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
13,30 g   
36
10,70 g   
99+

Fibra
0,50 g   
40
1,60 g   
30

Azúcar
3,90 g   
99+
6,90 g   
99+

Proteína
2,30 g   
8
0,80 g   
37

Proteína Razón de Carbohidratos
0,17   
10
0,07   
20

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
150,00 mcg   
5
58,00 mcg   
10

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
3
0,04 mg   
22

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
29

Vitamina B3 (Niacina)
2,80 mg   
1
0,20 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible   
0,26 mg   
19

Vitamina B6 (Piridoxina)
No disponible   
0,05 mg   
34

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible   
13,00 mcg   
22

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
28,00 mg   
32
31,20 mg   
27

Vitamina E (Tocoferol)
0,50 mg   
19
0,13 mg   
34

Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
0,00 mcg   
36

Licopeno
No disponible   
1.419,00 mcg   
5

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
5,00 mcg   
35

Choline
2,00 mg   
30
7,70 mg   
12

Grasa
0,00 g   
99+
0,14 g   
39

Minerales
  
  

Potasio
170,00 mg   
99+
135,00 mg   
99+

Hierro
1,30 mg   
11
0,08 mg   
99+

Sodio
No disponible   
0,00 mg   
21

Calcio
12,00 mg   
29
22,00 mg   
20

Magnesio
8,00 mg   
27
9,00 mg   
26

Zinc
0,10 mg   
23
0,07 mg   
26

Fósforo
39,00 mg   
9
18,00 mg   
27

Manganeso
0,40 mg   
9
0,02 mg   
99+

Cobre
0,10 mg   
22
0,03 mg   
99+

Selenio
No disponible   
0,10 mcg   
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
No disponible   
8,00 mg   
31

Omega 6s
No disponible   
29,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Contenido de Agua
No disponible   
88,06 g   
20

Ceniza
0,80 g   
13
0,36 g   
35

Calorías >>
<< Beneficios

Comparar Frutas Alta en Calorías

Frutas Alta en Calorías

Frutas Alta en Calorías

» Más Frutas Alta en Calorías

Comparar Frutas Alta en Calorías

» Más Comparar Frutas Alta en Calorías