×

nanas
nanas

sawo
sawo



ADD
Compare
X
nanas
X
sawo

nanas vs sawo Nutrisi

Add ⊕
1 Nutrisi
1.1 melayani Ukuran
100 gram
100 gram
1.2 Karbohidrat
13,12 g10,40 g
Alpukat Nutrisi
1 79.18
1.2.1 Serat
1,40 g1,50 g
Blackberry Nutrisi
0 10.4
1.2.2 Gula
9,85 g0,00 g
bilberry Nutrisi
0 63.35
1.3 protein
0,54 g0,80 g
apel Nutrisi
0.3 14.07
1.3.1 Protein untuk carb Ratio
0,040,08
apel Nutrisi
0.02 0.52
1.4 vitamin
1.4.1 Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg245,10 mcg
Delima Nutrisi
0 426
1.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg0,10 mg
apel Nutrisi
0 0.428
1.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg0,00 mg
apel Nutrisi
0 1.3
1.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg0,50 mg
Gojiberry Nutrisi
0 2.8
1.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,21 mg0,30 mg
Lychee Nutrisi
0 1.4
1.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)
0,11 mg0,10 mg
apel Nutrisi
0 0.4
1.4.7 Vitamin B9 (asam folat)
18,00 mcg11,00 mcg
Gojiberry Nutrisi
0 81
1.4.8 Vitamin C (asam askorbat)
47,80 mg6,50 mg
Zaitun Nutrisi
0 228.3
1.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mgTidak tersedia
Gojiberry Nutrisi
0 3.81
1.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcgTidak tersedia
Jeruk Nutrisi
0 40.3
1.4.11 lycopene
0,00 mcgTidak tersedia
Alpukat Nutrisi
0 5204
1.4.12 lutein + zeaxanthin
0,00 mcgTidak tersedia
apel
0 834
1.4.13 kolin
5,50 mgTidak tersedia
Gojiberry Nutrisi
0 14.2
2.3 Lemak
0,12 g0,10 g
Physalis Nutrisi
0 33.49
2.4 bahan galian
2.4.1 Kalium
109,00 mg263,00 mg
Zaitun Nutrisi
42 840
2.4.3 Besi
0,29 mg0,60 mg
putih Grapefruit Nutrisi
0.06 9
2.5.1 Sodium
1,00 mg3,00 mg
Jeruk Nutrisi
0 1556
2.5.3 Kalsium
13,00 mg26,00 mg
lengkeng Nutrisi
1 100
2.6.3 Magnesium
12,00 mg26,00 mg
Gojiberry Nutrisi
0 92
2.6.5 Seng
0,12 mg0,10 mg
apel Nutrisi
0 2.7
2.6.7 Fosfor
8,00 mg27,00 mg
Gojiberry Nutrisi
0 113
2.6.10 manggan
0,93 mg0,10 mg
apel Nutrisi
0 3.3
2.6.12 Tembaga
0,11 mg0,10 mg
apel Nutrisi
0 2
2.6.14 selenium
0,10 mcg0,40 mcg
apel Nutrisi
0 63.7
2.7 Asam lemak
2.7.1 omega 3s
17,00 mg22,00 mg
Semangka Nutrisi
0 318
2.7.3 6s Omega
23,00 mg13,00 mg
Jambul Nutrisi
0 1689
2.8 sterol
2.8.1 phytosterol
6,00 mgTidak tersedia
Jambul Nutrisi
0 87
2.9 Kandungan air
86,00 g89,70 g
Gojiberry Nutrisi
0 95.23
2.11 Abu
0,22 g0,80 g
Gojiberry Nutrisi
0 87.1