Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Nectarine dan Blackcurrant


Blackcurrant dan Nectarine


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung   
pengobatan arthritis, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, pengobatan diare, pengobatan asam urat, perawatan jantung, pengobatan batu ginjal, kesehatan hati, Otot nyeri, Pengobatan penyakit Alzheimer   

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan demam, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, Meningkatkan sirkulasi darah, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit   
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit   

Manfaat rambut
melindungi rambut   
Bertindak sebagai pelembab, Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, meremajakan kulit kepala, Obat untuk bercabang   

Alergi
  
  

Gejala alergi
anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Diare, hives, gatal, Mata gatal, Ruam kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, Mata berair, mengi   
sakit perut, Asma, konjungtivitis, Eksim, gatal, polip hidung, ingusan, Ruam kulit, Pembengkakan   

Efek samping
Reaksi alergi, Sakit kepala, Mual   
Diare, Mual, muntah, Dapat menyebabkan perubahan warna urine   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
10,60 g   
99+
15,40 g   
24

Serat
1,70 g   
29
Tidak tersedia   

Gula
7,90 g   
37
Tidak tersedia   

protein
1,10 g   
21
1,40 g   
16

Protein untuk carb Ratio
0,10   
15
0,09   
16

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg   
22
12,00 mcg   
25

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
28
0,05 mg   
21

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
32
0,05 mg   
20

Vitamin B3 (Niacin)
1,13 mg   
6
0,30 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,19 mg   
35
0,40 mg   
7

Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg   
99+
0,07 mg   
26

Vitamin B9 (asam folat)
5,00 mcg   
30
Tidak tersedia   

Vitamin C (asam askorbat)
5,40 mg   
99+
181,00 mg   
2

Vitamin E (Tocopherole)
0,77 mg   
14
1,00 mg   
9

Vitamin K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
Tidak tersedia   

lycopene
0,00 mcg   
9
Tidak tersedia   

lutein + zeaxanthin
130,00 mcg   
8
Tidak tersedia   

kolin
6,20 mg   
18
Tidak tersedia   

Lemak
0,32 g   
26
0,40 g   
21

bahan galian
  
  

Kalium
201,00 mg   
35
322,00 mg   
15

Besi
0,28 mg   
37
1,54 mg   
9

Sodium
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Kalsium
6,00 mg   
39
55,00 mg   
4

Magnesium
9,00 mg   
26
24,00 mg   
10

Seng
0,17 mg   
16
0,27 mg   
11

Fosfor
26,00 mg   
20
59,00 mg   
5

manggan
0,05 mg   
99+
0,26 mg   
18

Tembaga
0,09 mg   
25
0,09 mg   
25

selenium
0,00 mcg   
17
Tidak tersedia   

Asam lemak
  
  

omega 3s
2,00 mg   
36
72,00 mg   
11

6s Omega
111,00 mg   
17
107,00 mg   
18

sterol
  
  

Kandungan air
87,60 g   
24
81,96 g   
99+

Abu
0,50 g   
26
0,86 g   
12

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
44,00 kkal   
29
63,00 kkal   
16

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
259,00 kkal   
26
283,00 kkal   
20

Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
70,00 kkal   
17
108,00 kkal   
8

Kalori di Jam
175,00 kkal   
30
183,00 kkal   
28

Kalori di Pie
333,00 kkal   
12
270,00 kkal   
29

karakteristik

Mengetik
buah pohon   
memetik   

Musim
Musim gugur, Musim panas   
Musim panas   

varietas
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Perak Lode, Snow Queen, Stanwick dan Stark Sunglo   
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania dan Ben Alder   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Jeruk, Berwarna merah muda, Merah, Kuning   
Hitam   

Di dalam Warna
Kuning   
Abu-abu   

Bentuk
Bulat   
Bulat   

Tekstur
Lezat   
Berair   

Rasa
Manis   
kue tar   

Asal
Cina   
Asia, Eropah   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
lempung berpasir   
lempung berpasir, Baik dikeringkan   

pH tanah
6-6.8   
6-6.5   

Kondisi iklim
Cerah, Hangat   
Dingin, Lembab   

fakta

Fakta tentang
  • Nama 'nectarine' adalah dengan mengacu pada makanan manis para dewa makan, 'nektar'.
  • Nektarin kadang-kadang disebut 'Persik dicukur' karena kulit mereka mulus tanpa bulu.
  
  • Kehidupan tanaman kismis hitam adalah 20-30 tahun.
  • Minyak yang diekstrak dari biji kismis hitam digunakan dalam produksi produk perawatan kulit.
  • berry kismis hitam adalah sumber utama makanan bagi burung-burung.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
Tidak tersedia   
iya nih   

cocktails
iya nih   
Tidak tersedia   

Produksi
  
  

Top Producer
Cina   
Rusia   

Negara-negara lain
Argentina, Chili, Mesir, Yunani, Iran, Italia, Spanyol, Turki, Amerika Serikat   
Selandia Baru, Polandia, Inggris Raya, Amerika Serikat   

Top Importir
Jerman   
Tidak tersedia   

Top Eksportir
Spanyol   
Tidak tersedia   

Nama ilmiah

Nama botani
Prunus persica   
Ribes nigrum   

Sinonim
Tidak tersedia   
R. nigrum forma chlorocarpum atau R. nigrum var. chlorocarpum atau R. nigrum var. sibiricum atau R. cyathiforme atau R. olidum   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Rosidae   
Rosidae   

Memesan
Rosales   
saxifragales   

Keluarga
Rosaceae   
Grossulariaceae   

Marga
Prunus   
Ribes   

Jenis
P. persica   
R. nigrum   

generik Grup
Mawar   
saxifrage   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah