Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Blackcurrant vs cloudberry Nutrisi


cloudberry vs Blackcurrant Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
15,40 g   
24
8,60 g   
99+

protein
1,40 g   
16
2,40 g   
7

Protein untuk carb Ratio
0,09   
16
0,28   
2

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
12,00 mcg   
25
Tidak tersedia   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
21
0,05 mg   
21

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
20
0,07 mg   
12

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg   
99+
0,90 mg   
11

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,40 mg   
7
Tidak tersedia   

Vitamin B6 (piridoksina)
0,07 mg   
26
Tidak tersedia   

Vitamin C (asam askorbat)
181,00 mg   
2
158,00 mg   
3

Vitamin E (Tocopherole)
1,00 mg   
9
Tidak tersedia   

Lemak
0,40 g   
21
0,80 g   
9

bahan galian
  
  

Kalium
322,00 mg   
15
Tidak tersedia   

Besi
1,54 mg   
9
0,70 mg   
17

Sodium
2,00 mg   
18
Tidak tersedia   

Kalsium
55,00 mg   
4
18,00 mg   
23

Magnesium
24,00 mg   
10
Tidak tersedia   

Seng
0,27 mg   
11
Tidak tersedia   

Fosfor
59,00 mg   
5
35,00 mg   
14

manggan
0,26 mg   
18
Tidak tersedia   

Tembaga
0,09 mg   
25
Tidak tersedia   

Asam lemak
  
  

omega 3s
72,00 mg   
11
0,00 mg   
38

6s Omega
107,00 mg   
18
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

Kandungan air
81,96 g   
99+
87,00 g   
27

Abu
0,86 g   
12
1,20 g   
6

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah