Nectarine dan Loquat
Manfaat
Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung
pencegahan kanker, perawatan jantung, Mengurangi ketegangan saraf, Mengurangi masalah sirkulasi darah, mengurangi stres, Peraturan denyut jantung, Penguatan tulang
Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat
sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang
Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit
Manfaat rambut
melindungi rambut
melindungi rambut
Alergi
Gejala alergi
anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Diare, hives, gatal, Mata gatal, Ruam kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, Mata berair, mengi
Diare, Gatal mulut, Hidung tersumbat, Bersin, Pembengkakan wajah, Mata berair
Efek samping
Reaksi alergi, Sakit kepala, Mual
Reaksi alergi
recommeded untuk
Wanita hamil
iya nih
iya nih
Wanita menyusui
iya nih
iya nih
Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
10,60 g
99+
12,14 g
40
Serat
1,70 g
29
1,70 g
29
Gula
7,90 g
37
Tidak tersedia
protein
1,10 g
21
0,40 g
99+
Protein untuk carb Ratio
0,10
15
0,03
25
vitamin
Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg
22
76,00 mcg
8
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
28
0,02 mg
39
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
32
0,02 mg
35
Vitamin B3 (Niacin)
1,13 mg
6
0,18 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,19 mg
35
Tidak tersedia
Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg
99+
0,10 mg
15
Vitamin B9 (asam folat)
5,00 mcg
30
14,00 mcg
21
Vitamin C (asam askorbat)
5,40 mg
99+
Tidak tersedia
Vitamin E (Tocopherole)
0,77 mg
14
Tidak tersedia
Vitamin K (Phyllochinone)
2,20 mcg
26
Tidak tersedia
lycopene
0,00 mcg
9
Tidak tersedia
lutein + zeaxanthin
130,00 mcg
8
Tidak tersedia
kolin
6,20 mg
18
Tidak tersedia
Lemak
0,32 g
26
0,20 g
33
bahan galian
Kalium
201,00 mg
35
266,00 mg
24
Besi
0,28 mg
37
0,28 mg
37
Sodium
0,00 mg
21
1,00 mg
20
Kalsium
6,00 mg
39
16,00 mg
25
Magnesium
9,00 mg
26
13,00 mg
22
Seng
0,17 mg
16
0,05 mg
28
Fosfor
26,00 mg
20
27,00 mg
19
manggan
0,05 mg
99+
0,15 mg
22
Tembaga
0,09 mg
25
0,04 mg
99+
selenium
0,00 mcg
17
0,60 mcg
10
Asam lemak
omega 3s
2,00 mg
36
13,00 mg
28
6s Omega
111,00 mg
17
77,00 mg
26
sterol
phytosterol
Tidak tersedia
2,00 mg
15
Kandungan air
87,60 g
24
86,73 g
29
Abu
0,50 g
26
0,50 g
26
kalori
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Kalori di Buah Segar dengan Peel
44,00 kkal
29
47,00 kkal
26
Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Kalori dalam Formulir Kering
259,00 kkal
26
Tidak tersedia
Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia
67,00 kkal
16
Kalori dalam Makanan
Kalori dalam Juice
70,00 kkal
17
Tidak tersedia
Kalori di Jam
175,00 kkal
30
Tidak tersedia
Kalori di Pie
333,00 kkal
12
Tidak tersedia
karakteristik
Mengetik
buah pohon
buah pohon, Tropis
Musim
Musim gugur, Musim panas
Musim dingin
varietas
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Perak Lode, Snow Queen, Stanwick dan Stark Sunglo
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Awal Merah, Eulalia, Fire Ball, Golden Red, Golden Yellow, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor dan Wolfe
tanpa biji Ragam
Tidak
Tidak
Warna
Jeruk, Berwarna merah muda, Merah, Kuning
Jeruk, Kuning
Di dalam Warna
Kuning
Jeruk
Bentuk
Bulat
Lonjong
Tekstur
Lezat
Berair
Rasa
Manis
Manis, kue tar
Asal
Cina
Cina
tumbuh pada
pohon
pohon
Penanaman
Jenis tanah
lempung berpasir
Tanah liat, Lempung, Pasir, Baik dikeringkan
pH tanah
6-6.8
5.5-6.5
Kondisi iklim
Cerah, Hangat
Hangat untuk iklim panas
fakta
Fakta tentang
- Nama 'nectarine' adalah dengan mengacu pada makanan manis para dewa makan, 'nektar'.
- Nektarin kadang-kadang disebut 'Persik dicukur' karena kulit mereka mulus tanpa bulu.
- Loquats digunakan dalam pembuatan anggur prem.
- daun kering dari loquat digunakan untuk membuat teh herbal.
- Benih-benih loquat sedikit beracun dan gejala keracunan adalah mual, muntah dan sesak napas.
Dalam Minuman Beralkohol
Anggur
iya nih
iya nih
Bir
iya nih
iya nih
Spirits
Tidak tersedia
iya nih
cocktails
iya nih
iya nih
Produksi
Top Producer
Cina
Jepang
Negara-negara lain
Argentina, Chili, Mesir, Yunani, Iran, Italia, Spanyol, Turki, Amerika Serikat
Brazil, Chili, Cina, Mesir, Israel, Italia, Maroko, Pakistan, Portugal, Spanyol, Turki
Top Importir
Jerman
Cina
Top Eksportir
Spanyol
Spanyol
Nama ilmiah
Nama botani
Prunus persica
Eriobotrya japonica
Sinonim
Tidak tersedia
Crataegus Bibas atau Mespilus japonica atau Photinia japonica
Klasifikasi
Domain
Eukarya
Eukarya
Kerajaan
Plantae
Plantae
subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisi
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Kelas
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subclass
Rosidae
Rosidae
Memesan
Rosales
Rosales
Keluarga
Rosaceae
Rosaceae
Marga
Prunus
Eriobotrya
Jenis
P. persica
E. japonica
generik Grup
Mawar
Mawar
|
||
|
||
|
