Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Nectarine vs Cranberi


Cranberi vs Nectarine


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung   
pencegahan kanker, perawatan jantung, pengobatan batu ginjal, pengobatan penyakit kudis, pencegahan ulkus   

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, menguatkan tulang   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit   
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat   

Manfaat rambut
melindungi rambut   
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, Pengobatan ketombe   

Alergi
  
  

Gejala alergi
anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Diare, hives, gatal, Mata gatal, Ruam kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, Mata berair, mengi   
anafilaksis, kesulitan bernapas, gatal, Ruam kulit, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir   

Efek samping
Reaksi alergi, Sakit kepala, Mual   
Reaksi alergi, Diare, Mual, Sakit perut, muntah   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
10,60 g   
99+
12,20 g   
39

Serat
1,70 g   
29
4,60 g   
12

Gula
7,90 g   
37
4,04 g   
99+

protein
1,10 g   
21
0,39 g   
99+

Protein untuk carb Ratio
0,10   
15
0,03   
25

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg   
22
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
28
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
32
0,02 mg   
38

Vitamin B3 (Niacin)
1,13 mg   
6
0,10 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,19 mg   
35
0,30 mg   
14

Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg   
99+
0,06 mg   
30

Vitamin B9 (asam folat)
5,00 mcg   
30
1,00 mcg   
34

Vitamin C (asam askorbat)
5,40 mg   
99+
13,30 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,77 mg   
14
1,20 mg   
7

Vitamin K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
5,10 mcg   
14

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
130,00 mcg   
8
91,00 mcg   
14

kolin
6,20 mg   
18
5,50 mg   
23

Lemak
0,32 g   
26
0,13 g   
40

bahan galian
  
  

Kalium
201,00 mg   
35
85,00 mg   
99+

Besi
0,28 mg   
37
0,25 mg   
40

Sodium
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Kalsium
6,00 mg   
39
8,00 mg   
37

Magnesium
9,00 mg   
26
6,00 mg   
29

Seng
0,17 mg   
16
0,10 mg   
23

Fosfor
26,00 mg   
20
13,00 mg   
33

manggan
0,05 mg   
99+
0,36 mg   
11

Tembaga
0,09 mg   
25
0,06 mg   
36

selenium
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16

Asam lemak
  
  

omega 3s
2,00 mg   
36
22,00 mg   
24

6s Omega
111,00 mg   
17
33,00 mg   
99+

sterol
  
  

Kandungan air
87,60 g   
24
87,13 g   
25

Abu
0,50 g   
26
0,20 g   
99+

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
44,00 kkal   
29
46,00 kkal   
27

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
42,00 kkal   
21

Kalori dalam Formulir Kering
259,00 kkal   
26
308,00 kkal   
16

Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia   
151,00 kkal   
2

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
70,00 kkal   
17
54,00 kkal   
26

Kalori di Jam
175,00 kkal   
30
150,00 kkal   
33

Kalori di Pie
333,00 kkal   
12
164,00 kkal   
99+

karakteristik

Mengetik
buah pohon   
memetik   

Musim
Musim gugur, Musim panas   
Musim gugur   

varietas
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Perak Lode, Snow Queen, Stanwick dan Stark Sunglo   
Awal Hitam, Howes, Ben Lear dan Stevens   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Jeruk, Berwarna merah muda, Merah, Kuning   
Merah   

Di dalam Warna
Kuning   
putih   

Bentuk
Bulat   
Bulat   

Tekstur
Lezat   
Berair   

Rasa
Manis   
Pahit, kue tar   

Asal
Cina   
Amerika Utara   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
lempung berpasir   
Tanah liat, Sandy, Baik dikeringkan   

pH tanah
6-6.8   
4.5-5   

Kondisi iklim
Cerah, Hangat   
Hangat   

fakta

Fakta tentang
  • Nama 'nectarine' adalah dengan mengacu pada makanan manis para dewa makan, 'nektar'.
  • Nektarin kadang-kadang disebut 'Persik dicukur' karena kulit mereka mulus tanpa bulu.
  
  • Eropa pikir cranberry bunga tampak seperti kepala derek sandhill, maka nama Cranberry.
  • Mereka juga dikenal sebagai buah bouncing mereka bangkit ketika mereka matang.
  • Cranberry tidak tumbuh dalam air.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
Tidak tersedia   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Cina   
Amerika Serikat   

Negara-negara lain
Argentina, Chili, Mesir, Yunani, Iran, Italia, Spanyol, Turki, Amerika Serikat   
Azerbaijan, Belarus, Bulgaria, Kanada, Latvia, Makedonia, NA, Rumania, Tunisia, Ukraina   

Top Importir
Jerman   
Eropah   

Top Eksportir
Spanyol   
Amerika Serikat   

Nama ilmiah

Nama botani
Prunus persica   
Vaccinium Macrocarpon   

Sinonim
Tidak tersedia   
Oxycoccus macrocarpus   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Rosidae   
Dillenhidae   

Memesan
Rosales   
Ericales   

Keluarga
Rosaceae   
Ericaceae   

Marga
Prunus   
Vaccinium   

Jenis
P. persica   
Vaccinium macrocarpon   

generik Grup
Mawar   
padang rumput   

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah