Nectarine

Pepaya

Nectarine vs Pepaya

Nectarine

Pepaya

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, perawatan jantung

pencegahan arthritis, pengobatan asma, pencegahan kanker, perawatan jantung, Mencegah degenerasi makula, mencegah arthritis

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit

manfaat anti-penuaan, kulit hidrat, revitalisasi kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap

1.3 Manfaat rambut

melindungi rambut

baik conditioner, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melembutkan topeng, Pengobatan ketombe

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Diare, hives, gatal, Mata gatal, Ruam kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, Mata berair, mengi

sakit perut, Karotenemia pada konsumsi berlebihan, lateks Alergi

1.5 Efek samping

Reaksi alergi, Sakit kepala, Mual

Reaksi alergi, masalah kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

Tidak

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

10,60 g10,82 g

1 79.18

2.2.1 Serat

1,70 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Gula

7,90 g7,82 g

0 63.35

2.3 protein

1,10 g0,50 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,100,05

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

17,00 mcg47,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

1,13 mg0,36 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,19 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,03 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

5,00 mcg38,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

5,40 mg62,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,77 mg0,30 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

2,20 mcg2,60 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg1.828,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

130,00 mcg89,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

6,20 mg6,10 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,32 g0,26 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

201,00 mg182,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,28 mg0,25 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

0,00 mg8,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

6,00 mg20,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

9,00 mg21,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,17 mg0,08 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

26,00 mg10,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,05 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,09 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,00 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

2,00 mg47,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

111,00 mg11,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

87,60 g88,00 g

0 95.23

2.10 Abu

0,50 g0,60 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

44,00 kkalTidak tersedia

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersedia43,00 kkal

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersedia39,28 kkal

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

259,00 kkal258,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

Tidak tersedia57,00 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

70,00 kkal57,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

175,00 kkal260,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

333,00 kkal220,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

buah pohon

Melon, buah pohon

4.2 Musim

Musim gugur, Musim panas

Semua musim

4.3 varietas

Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Perak Lode, Snow Queen, Stanwick dan Stark Sunglo

Coorg Honey Dew, Pusa Dwarf, Pusa raksasa, Pusa Mulia, Pusa lezat, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 dan Taiwan-786

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

Jeruk, Berwarna merah muda, Merah, Kuning

Jeruk, Kuning

4.6 Di dalam Warna

Kuning

Jeruk

4.7 Bentuk

Bulat

Lonjong

4.8 Tekstur

Lezat

Gemuk

4.9 Rasa

Manis

Lezat, Manis

4.10 Asal

Cina

Mexico, Amerika Tengah

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

lempung berpasir

berbatu-batu, Sandy, Baik dikeringkan

4.12.2 pH tanah

6-6.84.5-8

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Cerah, Hangat

Hangat, tanpa salju

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Nama 'nectarine' adalah dengan mengacu pada makanan manis para dewa makan, 'nektar'.
Nektarin kadang-kadang disebut 'Persik dicukur' karena kulit mereka mulus tanpa bulu.

Character length exceed error

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

iya nih

5.2.2 Bir

iya nih

Tidak

5.2.3 Spirits

Tidak tersedia

iya nih

5.2.4 cocktails

iya nih