Rumah
Bandingkan Buah


Paprika hijau dan Semangka


Semangka dan Paprika hijau


Manfaat

Keuntungan sehat
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, perawatan jantung  
manfaat anti-penuaan, sifat anti-inflamasi, pengobatan asma, tubuh hidrasi, pencegahan kanker, bantuan pencernaan, membersihkan kulit, peremajaan kulit  

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang  
sifat anti-inflamasi, tubuh hidrasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Pengobatan penyakit kulit  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat  

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut  
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, Batuk, Eksim, sakit kepala, hives, Kemerahan mata, Bersin, Pembengkakan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair, mengi  
kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Pusing, Eksim, hives, ingusan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair  

Efek samping
Reaksi alergi, iritasi mulut, iritasi tenggorokan  
Reaksi alergi, kembung, Diare, Gangguan pencernaan, gas usus, Mual, muntah  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., Hindari perut kosong  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
4,64 g  
99+
7,55 g  
99+

Serat
1,80 g  
30
0,40 g  
99+

Gula
2,40 g  
99+
6,20 g  
99+

protein
0,86 g  
32
0,61 g  
99+

Protein untuk carb Ratio
0,20  
7
0,08  
18

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
18,00 mcg  
23
28,00 mcg  
20

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg  
17
0,03 mg  
29

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
31
0,02 mg  
37

Vitamin B3 (Niacin)
0,48 mg  
31
0,18 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg  
99+
0,22 mg  
29

Vitamin B6 (piridoksina)
0,22 mg  
7
0,05 mg  
40

Vitamin B9 (asam folat)
10,00 mcg  
25
3,00 mcg  
32

Vitamin C (asam askorbat)
80,40 mg  
6
8,10 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,37 mg  
25
0,05 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
7,40 mcg  
11
0,10 mcg  
99+

lycopene
0,00 mcg  
9
4.532,00 mcg  
2

lutein + zeaxanthin
341,00 mcg  
3
8,00 mcg  
37

kolin
5,50 mg  
27
4,10 mg  
32

Lemak
0,17 g  
36
0,15 g  
38

bahan galian
  
  

Kalium
175,00 mg  
99+
112,00 mg  
99+

Besi
0,34 mg  
32
0,24 mg  
99+

Sodium
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

Kalsium
10,00 mg  
35
7,00 mg  
39

Magnesium
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Seng
0,13 mg  
20
0,10 mg  
23

Fosfor
20,00 mg  
25
11,00 mg  
35

manggan
0,12 mg  
31
0,04 mg  
99+

Tembaga
0,07 mg  
34
0,04 mg  
99+

selenium
0,00 mcg  
17
0,40 mcg  
13

Asam lemak
  
  

omega 3s
8,00 mg  
35
0,00 mg  
99+

6s Omega
54,00 mg  
31
50,00 mg  
33

sterol
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
2,00 mg  
25

Kandungan air
93,90 g  
4
91,45 g  
7

Abu
0,40 g  
34
0,25 g  
40

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
20,00 kkal  
99+
30,00 kkal  
99+

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
20,00 kkal  
99+
30,00 kkal  
99+

Kalori di Frozen Form
20,00 kkal  
99+
30,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kering
314,00 kkal  
21
340,00 kkal  
16

Kalori dalam Formulir Kaleng
20,00 kkal  
99+
30,00 kkal  
99+

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
30,00 kkal  
40
30,00 kkal  
40

Kalori di Jam
-  
252,00 kkal  
18

Kalori di Pie
180,00 kkal  
99+
150,00 kkal  
99+

karakteristik

Mengetik
sayuran buah  
memetik, Melon  

Musim
Semua musim  
Musim panas  

varietas
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee dan Fat n Sassy  
Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, Starbrite, Extazy, Bintang 'n' Stripes, Mickylee, Kuning Baby, Yellow Doll, Flower Little Baby, Manis Favorit dan Cream of Saskatchewan  

tanpa biji Ragam
Tidak  
iya nih  

Warna
hijau  
Warna kuning jernih, karang merah, Jeruk, salmon kuning, Scarlet merah, putih  

Di dalam Warna
Hijau muda  
Merah  

Bentuk
tidak teratur oval  
Bulat  

Tekstur
kering  
kering  

Rasa
-  
Manis  

Asal
Amerika Tengah, Mexico, Amerika Selatan  
Afrika Selatan  

tumbuh pada
semak-semak  
Vines  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Lempung  
Sandy, Baik dikeringkan  

pH tanah
5.5-7  
6-6.8  

Kondisi iklim
Hangat  
Kering, Panas  

fakta

Fakta tentang
  • Paprika berwarna lebih manis dibandingkan dengan paprika hijau.
  • Rongga bagian dalam yang berwarna putih merupakan sumber flavonoid yang kaya dan dapat dimakan.
  • Paprika merah memiliki lebih banyak nutrisi dibandingkan dengan paprika hijau.
  
  • Semangka mengandung 91% air.
  • Di Jepang dan Cina, semangka merupakan hadiah populer untuk tuan rumah.
  • Seluruh semangka dapat dimakan, termasuk kulit dan bijinya.
  • Ada lebih dari 1200 varietas yang tumbuh di dunia.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak  
iya nih  

Bir
Tidak  
iya nih  

Spirits
Tidak  
Tidak  

cocktails
Tidak  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
Cina  

Negara-negara lain
Mesir, Indonesia, Israel, Korea, Mexico, Belanda, Nigeria, Rumania, Spanyol, Turki  
Aljazair, Brazil, Mesir, Iran, Kazakhstan, Mexico, Spanyol, Turki, Amerika Serikat  

Top Importir
Amerika Serikat  
Jerman  

Top Eksportir
Kanada  
Cina  

Nama ilmiah

Nama botani
Capsicum annuum  
semangka  

Sinonim
Capsicum annuum  
Citrullus vulgaris  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Alismidae  
Dillenhidae  

Memesan
SOLANALES  
cucurbitales  

Keluarga
Solanaceae  
Cucurbitaceae  

Marga
Capsicum  
Citrullus  

Jenis
C. tahun  
C. lanatus  

generik Grup
-  
Kundur  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah