Rumah
Bandingkan Buah


Pepaya vs Buah naga


Buah naga vs Pepaya


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan arthritis, pengobatan asma, pencegahan kanker, perawatan jantung, Mencegah degenerasi makula, mencegah arthritis  
sifat anti-oksidan, manfaat anti-penuaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, sifat penurunan berat badan  

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang  
Membantu dalam penurunan berat badan, menekan Arthritis  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, kulit hidrat, revitalisasi kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap  
manfaat anti-penuaan, menyembuhkan kulit terbakar, Pengobatan jerawat  

Manfaat rambut
baik conditioner, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melembutkan topeng, Pengobatan ketombe  
Perawatan rambut berwarna  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, Karotenemia pada konsumsi berlebihan, lateks Alergi  
-  

Efek samping
Reaksi alergi, masalah kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan  
-  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
Tidak  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
-  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan  
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
10,82 g  
99+
14,00 g  
32

Serat
1,70 g  
31
1,00 g  
38

Gula
7,82 g  
99+
8,00 g  
99+

protein
0,50 g  
99+
2,00 g  
10

Protein untuk carb Ratio
0,05  
22
0,14  
12

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
47,00 mcg  
15
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
32
0,05 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,36 mg  
40
0,16 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,19 mg  
37
-  

Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (asam folat)
38,00 mcg  
5
2,00 mcg  
33

Vitamin C (asam askorbat)
62,00 mg  
11
9,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,30 mg  
27
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
1,90 mcg  
29

lycopene
1.828,00 mcg  
4
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
89,00 mcg  
17
0,00 mcg  
40

kolin
6,10 mg  
23
0,00 mg  
39

Lemak
0,26 g  
30
0,40 g  
21

bahan galian
  
  

Kalium
182,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Besi
0,25 mg  
40
0,65 mg  
19

Sodium
8,00 mg  
11
0,00 mg  
21

Kalsium
20,00 mg  
23
8,80 mg  
37

Magnesium
21,00 mg  
12
18,00 mg  
15

Seng
0,08 mg  
25
0,35 mg  
7

Fosfor
10,00 mg  
37
36,10 mg  
12

manggan
0,04 mg  
99+
0,18 mg  
24

Tembaga
0,11 mg  
19
0,10 mg  
22

selenium
0,10 mcg  
16
0,70 mcg  
9

Asam lemak
  
  

omega 3s
47,00 mg  
18
44,00 mg  
20

6s Omega
11,00 mg  
99+
48,00 mg  
35

sterol
  
  

phytosterol
16,00 mg  
12
9,00 mg  
19

Kandungan air
88,00 g  
23
87,00 g  
29

Abu
0,60 g  
21
0,40 g  
34

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
43,00 kkal  
38
60,00 kkal  
26

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
43,00 kkal  
36
60,00 kkal  
25

Kalori di Frozen Form
39,28 kkal  
39
60,00 kkal  
24

Kalori dalam Formulir Kering
258,00 kkal  
40
264,00 kkal  
36

Kalori dalam Formulir Kaleng
57,00 kkal  
29
60,00 kkal  
27

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
57,00 kkal  
25
50,00 kkal  
31

Kalori di Jam
260,00 kkal  
14
150,00 kkal  
33

Kalori di Pie
220,00 kkal  
99+
240,00 kkal  
99+

karakteristik

Mengetik
Melon, buah pohon  
memetik, Jeruk, sayuran buah, Melon, buah pohon, Tropis  

Musim
Semua musim  
awal musim gugur, Musim panas  

varietas
Coorg Honey Dew, Pusa Dwarf, Pusa raksasa, Pusa Mulia, Pusa lezat, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 dan Taiwan-786  
Selenicereus megalanthus dan Hylocereus polyrhizus  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Jeruk, Kuning  
Magenta, Berwarna merah muda  

Di dalam Warna
Jeruk  
putih  

Bentuk
Lonjong  
Lonjong  

Tekstur
Gemuk  
Gemuk  

Rasa
Lezat, Manis  
lunak  

Asal
Mexico, Amerika Tengah  
Amerika Tengah, Mexico  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
berbatu-batu, Sandy, Baik dikeringkan  
-  

pH tanah
4.5-8  
5.5-7  

Kondisi iklim
Hangat, tanpa salju  
-  

fakta

Fakta tentang
  • Biji pepaya menunjukkan efek kontrasepsi pada monyet jantan.
  • Bijinya digunakan sebagai pengganti lada hitam di beberapa negara karena rasanya yang pedas.
  • Pepaya dikenal dengan nama-nama lucu seperti paw paw atau papaw dan mamao.
  
Buah naga kaya akan antioksidan dan tinggi serat.  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
Tidak  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
India  
-  

Negara-negara lain
Brazil, Indonesia, Mexico, Nigeria  
-  

Top Importir
Amerika Serikat  
Cina  

Top Eksportir
Mexico  
Vietnam  

Nama ilmiah

Nama botani
Carica papaya  
Hylocereus undatus  

Sinonim
Carica Pepaya  
Pitaya, Red Pitahaya, Malam mekar Cereus, Strawberry Pear, Belle of the Night, tanaman Conderella  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
-  

Kelas
Magnoliopsida  
-  

subclass
Dillenhidae  
Liliidae  

Memesan
brassicales  
Caryophyllales  

Keluarga
Caricaceae  
Cactaceae  

Marga
Carica  
Hylocereus  

Jenis
C. pepaya  
H. undatus  

generik Grup
Pepaya  
Kaktus  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah