×

Persik
Persik

Ara
Ara



ADD
Compare
X
Persik
X
Ara

Persik vs Ara Nutrisi

Fig
Ara
Add ⊕
1 Nutrisi
1.1 melayani Ukuran
100 gram
100 gram
1.2 Karbohidrat
9,54 g19,20 g
Alpukat Nutrisi
1 79.18
1.3.1 Serat
1,50 g2,90 g
Blackberry Nutrisi
0 10.4
1.4.1 Gula
8,39 g16,30 g
bilberry Nutrisi
0 63.35
1.6 protein
0,91 g0,80 g
apel Nutrisi
0.3 14.07
1.7.2 Protein untuk carb Ratio
0,090,04
apel Nutrisi
0.02 0.52
1.8 vitamin
1.8.1 Vitamin A (Retinol)
16,00 mcg7,00 mcg
Delima Nutrisi
0 426
1.8.3 Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,06 mg
apel Nutrisi
0 0.428
1.8.4 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg0,05 mg
apel Nutrisi
0 1.3
1.8.5 Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg0,40 mg
Gojiberry Nutrisi
0 2.8
1.8.6 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,15 mg0,30 mg
Lychee Nutrisi
0 1.4
1.8.7 Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg0,11 mg
apel Nutrisi
0 0.4
1.8.8 Vitamin B9 (asam folat)
4,00 mcg6,00 mcg
Gojiberry Nutrisi
0 81
1.8.9 Vitamin C (asam askorbat)
6,60 mg2,00 mg
Zaitun Nutrisi
0 228.3
1.8.10 Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg0,11 mg
Gojiberry Nutrisi
0 3.81
1.8.11 Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg4,70 mcg
Jeruk Nutrisi
0 40.3
1.8.12 lycopene
0,00 mcg0,00 mcg
Alpukat Nutrisi
0 5204
1.8.13 lutein + zeaxanthin
91,00 mcg9,00 mcg
nanas Nutrisi
0 834
1.8.14 kolin
6,10 mg4,70 mg
Gojiberry Nutrisi
0 14.2
1.9 Lemak
0,25 g0,30 g
Physalis Nutrisi
0 33.49
1.10 bahan galian
1.10.1 Kalium
190,00 mg232,00 mg
Zaitun Nutrisi
42 840
1.10.2 Besi
0,25 mg0,37 mg
putih Grapefruit Nutrisi
0.06 9
1.10.3 Sodium
0,00 mg1,00 mg
Jeruk Nutrisi
0 1556
1.10.4 Kalsium
6,00 mg35,00 mg
lengkeng Nutrisi
1 100
1.10.5 Magnesium
9,00 mg17,00 mg
Gojiberry Nutrisi
0 92
1.10.6 Seng
0,17 mg0,15 mg
apel Nutrisi
0 2.7
1.10.7 Fosfor
20,00 mg14,00 mg
Gojiberry Nutrisi
0 113
1.10.8 manggan
0,06 mg0,13 mg
apel Nutrisi
0 3.3
1.10.9 Tembaga
0,68 mg0,07 mg
apel Nutrisi
0 2
1.10.10 selenium
0,10 mcg0,20 mcg
apel Nutrisi
0 63.7
1.11 Asam lemak
1.11.1 omega 3s
2,00 mg0,00 mg
Semangka Nutrisi
0 318
1.11.2 6s Omega
84,00 mg144,00 mg
Jambul Nutrisi
0 1689
1.12 sterol
1.12.1 phytosterol
10,00 mg31,00 mg
Jambul Nutrisi
0 87
1.13 Kandungan air
88,87 g79,11 g
Gojiberry Nutrisi
0 95.23
1.14 Abu
0,43 g0,66 g
Gojiberry Nutrisi
0 87.1