×

Piersică
Piersică

Fig
Fig



ADD
Compare
X
Piersică
X
Fig

Piersică vs Fig Nutriție

Fig
Fig
Add ⊕
1 Nutriție
1.1 Portie
100 g
100 g
1.2 Carbohidrați
9,54 g19,20 g
Avocado Nutriție
1 79.18
1.3.3 Fibră
1,50 g2,90 g
mure Nutriție
0 10.4
1.4.2 Zahăr
8,39 g16,30 g
Afin Nutriție
0 63.35
1.6 Proteină
0,91 g0,80 g
Măr Nutriție
0.3 14.07
2.2.1 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,090,04
Măr Nutriție
0.02 0.52
2.5 vitamine
2.5.1 Vitamina A (retinol)
16,00 mcg7,00 mcg
Rodie Nutriție
0 426
2.7.1 Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg0,06 mg
Măr Nutriție
0 0.428
2.8.1 Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg0,05 mg
Măr Nutriție
0 1.3
2.9.2 Vitamina B3 (niacina)
0,81 mg0,40 mg
Gojiberry Nutriție
0 2.8
2.10.4 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,15 mg0,30 mg
lychee Nutriție
0 1.4
2.10.7 Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg0,11 mg
Măr Nutriție
0 0.4
3.12.3 Vitamina B9 (acid folic)
4,00 mcg6,00 mcg
Gojiberry Nutriție
0 81
6.11.2 Vitamina C (acid ascorbic)
6,60 mg2,00 mg
oliv Nutriție
0 228.3
6.11.4 Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg0,11 mg
Gojiberry Nutriție
0 3.81
6.12.2 Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg4,70 mcg
Portocale Nutriție
0 40.3
6.12.4 licopenul
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutriție
0 5204
6.13.2 luteina + zeaxantină
91,00 mcg9,00 mcg
Ananas Nutriție
0 834
6.14.1 colină
6,10 mg4,70 mg
Gojiberry Nutriție
0 14.2
6.16 Gras
0,25 g0,30 g
physalis Nutriție
0 33.49
6.17 minerale
6.17.1 Potasiu
190,00 mg232,00 mg
oliv Nutriție
42 840
6.17.2 Fier
0,25 mg0,37 mg
alb Grapefruit Nutriție
0.06 9
6.17.3 Sodiu
0,00 mg1,00 mg
Portocale Nutriție
0 1556
6.17.4 Calciu
6,00 mg35,00 mg
longan Nutriție
1 100
6.17.5 Magneziu
9,00 mg17,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 92
6.17.6 Zinc
0,17 mg0,15 mg
Măr Nutriție
0 2.7
6.17.7 Fosfor
20,00 mg14,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 113
6.17.8 Mangan
0,06 mg0,13 mg
Măr Nutriție
0 3.3
6.17.9 Cupru
0,68 mg0,07 mg
Măr Nutriție
0 2
6.17.10 Seleniu
0,10 mcg0,20 mcg
Măr Nutriție
0 63.7
6.18 Acizi grași
6.18.1 omega 3s
2,00 mg0,00 mg
Pepene Nutriție
0 318
6.18.2 6s omega
84,00 mg144,00 mg
Jambul Nutriție
0 1689
6.19 sterol
6.19.1 fitosterol
10,00 mg31,00 mg
Jambul Nutriție
0 87
6.20 Continut de apa
88,87 g79,11 g
Gojiberry Nutriție
0 95.23
6.21 Frasin
0,43 g0,66 g
Gojiberry Nutriție
0 87.1