Rumah
 Bandingkan Buah

Persik vs Loquat Nutrisi

Persik
Loquat
Loquat vs Persik Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
9,54 g   
99+
12,14 g   
40
Serat
1,50 g   
31
1,70 g   
29
Gula
8,39 g   
32
Tidak tersedia   
protein
0,91 g   
29
0,40 g   
99+
Protein untuk carb Ratio
0,09   
16
0,03   
25
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
16,00 mcg   
23
76,00 mcg   
8
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
35
0,02 mg   
39
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
29
0,02 mg   
35
Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg   
12
0,18 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,15 mg   
40
Tidak tersedia   
Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg   
99+
0,10 mg   
15
Vitamin B9 (asam folat)
4,00 mcg   
31
14,00 mcg   
21
Vitamin C (asam askorbat)
6,60 mg   
99+
Tidak tersedia   
Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
Tidak tersedia   
Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
Tidak tersedia   
lycopene
0,00 mcg   
9
Tidak tersedia   
lutein + zeaxanthin
91,00 mcg   
14
Tidak tersedia   
kolin
6,10 mg   
19
Tidak tersedia   
Lemak
0,25 g   
31
0,20 g   
33
bahan galian
  
  
Kalium
190,00 mg   
40
266,00 mg   
24
Besi
0,25 mg   
40
0,28 mg   
37
Sodium
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20
Kalsium
6,00 mg   
39
16,00 mg   
25
Magnesium
9,00 mg   
26
13,00 mg   
22
Seng
0,17 mg   
16
0,05 mg   
28
Fosfor
20,00 mg   
25
27,00 mg   
19
manggan
0,06 mg   
40
0,15 mg   
22
Tembaga
0,68 mg   
2
0,04 mg   
99+
selenium
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10
Asam lemak
  
  
omega 3s
2,00 mg   
36
13,00 mg   
28
6s Omega
84,00 mg   
23
77,00 mg   
26
sterol
  
  
phytosterol
10,00 mg   
8
2,00 mg   
15
Kandungan air
88,87 g   
16
86,73 g   
29
Abu
0,43 g   
31
0,50 g   
26
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!