Physalis

Tomat

Physalis vs Tomat

Physalis

Tomat

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

sifat anti-oksidan, sifat anti-inflamasi, pencegahan kanker, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Mengurangi masalah sirkulasi darah, Pengobatan batuk, demam dan sakit tenggorokan, Pengobatan Hipertensi

antidepresan, pencegahan kanker, perawatan jantung, Otot nyeri, mencegah sembelit, Peraturan denyut jantung, sifat penurunan berat badan

Manfaat Umum

Pengobatan asma, Pengobatan katarak, Pengobatan hepatitis, Pengobatan degenerasi makula, Pengobatan penyakit neurodegenerative

Kontrol tekanan darah, Perawatan mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

Manfaat kulit

Pengobatan Rematik dan Dermatitis, Pengobatan Peradangan Kulit

manfaat anti-penuaan, menyembuhkan kulit terbakar, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan penyakit kulit

Manfaat rambut

baik conditioner, Mencegah rambut rontok, melembutkan topeng

Alergi

Gejala alergi

anafilaksis, Batuk, Diare, Eksim, hives, sensasi gatal di tenggorokan, Mual, Ruam kulit, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi

Efek samping

Hipertensi, ventricular Tachycardia

jantung membakar

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih

Wanita menyusui

iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong

Seiring dengan makanan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram

Karbohidrat

13,30 g3,90 g

1 79.18

👆🏻

Serat

0,50 g1,20 g

0 10.4

👆🏻

Gula

3,90 g2,60 g

0 63.35

👆🏻

protein

2,30 g0,90 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,170,23

0.02 0.52

👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

150,00 mcg42,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,04 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,02 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

2,80 mg0,59 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,62 mg0,09 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,10 mg0,08 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

10,00 mcg15,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

28,00 mg14,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,50 mg0,54 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,50 mcg7,90 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

0,00 mcg2.573,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

335,00 mcg123,00 mcg

0 834

👆🏻

kolin

2,00 mg6,70 mg

0 19.2

👆🏻

Lemak

0,00 g0,20 g

0 33.49

👆🏻

bahan galian

Kalium

170,00 mg237,00 mg

42 840

👆🏻

Besi

1,30 mg0,27 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

1,00 mg5,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalsium

12,00 mg10,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

8,00 mg11,00 mg

0 92

👆🏻

Seng

0,10 mg0,17 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

39,00 mg24,00 mg

0 113

👆🏻

manggan

0,40 mg0,11 mg

0 3.3

👆🏻

Tembaga

0,10 mg0,06 mg

0 2

👆🏻

selenium

0,90 mcg0,00 mcg

0 63.7

👆🏻

Asam lemak

omega 3s

60,00 mg3,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

80,00 mg80,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

9,00 mg7,00 mg

0 87

👆🏻

Kandungan air

92,70 g94,52 g

0 95.23

👆🏻

Abu

0,80 g0,50 g

0 87.1

👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

77,00 kkal18,00 kkal

15 354

👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

36,00 kkal18,00 kkal

12 354

👆🏻

Kalori di Frozen Form

53,00 kkal16,00 kkal

0 354

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

92,00 kkal258,00 kkal

16 747

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

53,00 kkal17,00 kkal

15 443

👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

60,00 kkal17,00 kkal

16 461

👆🏻

Kalori di Jam

238,00 kkal110,00 kkal

49 420

👆🏻

Kalori di Pie

320,00 kkal150,00 kkal

80 450

👆🏻

karakteristik

Mengetik

sayuran buah

memetik, sayuran buah

Musim

Musim semi, Musim panas

Semua musim

varietas

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, ceplukan, Physalis heterophylla dan Physalis philadelphica

Boy lebih baik, Early Girl, bistik, Beefmaster, Pink Brandywinem, Caspian Pink, Thai Pink, nanas Hawaii, Kellogg Breakfast, Cherokee Purple, Black Ethiopia dan Paul Robeson

tanpa biji Ragam

Tidak

iya nih

Warna

Kuning cerah, Jeruk

hijau, Jeruk, Berwarna merah muda, keunguan hitam, Merah, putih, Kuning

Di dalam Warna

Jeruk

Merah

Bentuk

Bulat

Tekstur

Berair

Rasa

Asam, Manis

Asal

Chili, Peru

Amerika Tengah, Amerika Selatan

tumbuh pada

semak-semak

Penanaman

Jenis tanah

Lempung, lempung berpasir

pH tanah

5-6.16-6.8

3.5 10

👆🏻

Kondisi iklim

Cerah, Hangat

fakta

Fakta tentang

Physalis juga dikenal sebagai Cape Gooseberry atau Golden Berry.

Sekitar 10.000 varietas tomat yang tumbuh di dunia.
Dalam Buñol, orang merayakan festival Tomatina di mana sekitar 1,5 lakh tomat digunakan.
Sebagai per Guinness book of records, tomat terberat beratnya 3,51 kg.