physalis

Roșie

physalis vs Roșie

physalis

Roșie

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

Proprietățile anti-oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, prevenirea cancerului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Reduce probleme de circulație de sânge, Tratamentul de tuse, febră și dureri în gât, Tratamentul hipertensiunii arteriale

depressant anti, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, ameliorarea durerii musculare, previne constipație, Reglementarea frecvenței cardiace, Proprietăți de pierdere în greutate

1.1.1 Beneficii generale

Tratamentul astmului, Tratamentul cataractei, Tratamentul hepatitei, Tratamentul degenerescenta maculara, Tratamentul bolilor neurodegenerative

Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

1.2 Beneficii ale pielii

Tratamentul reumatismului și dermatite, Tratamentul Inflamarea pielii

beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele

1.3 Beneficii pentru par

Necunoscut

bun balsam, Previne căderea părului, masca dedurizarea

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

N / A

anafilaxia, tusea, Diaree, Eczemă, Urticarie, senzație de mâncărime în gât, Greaţă, Iritatii ale pielii, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing

1.5 Efecte secundare

Hipertensiune, TVS

inima arde

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol

Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

13,30 g3,90 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

0,50 g1,20 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

3,90 g2,60 g

0 63.35

2.3 Proteină

2,30 g0,90 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,170,23

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

150,00 mcg42,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,11 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,04 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

2,80 mg0,59 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

Nu e disponibil0,09 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

Nu e disponibil0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

Nu e disponibil15,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

28,00 mg14,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,50 mg0,54 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Nu e disponibil7,90 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

Nu e disponibil2.573,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

Nu e disponibil123,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

2,00 mg6,70 mg

0 14.2

2.5 Gras

0,00 g0,20 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

170,00 mg237,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

1,30 mg0,27 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

Nu e disponibil5,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

12,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

8,00 mg11,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,10 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

39,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,40 mg0,11 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,10 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

Nu e disponibil0,00 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

Nu e disponibil3,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

Nu e disponibil80,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Nu e disponibil7,00 mg

0 87

2.9 Continut de apa

Nu e disponibil94,52 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,80 g0,50 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

77,00 kcal18,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nu e disponibilNu e disponibil

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

Nu e disponibil16,00 kcal

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

Nu e disponibil258,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

Nu e disponibil17,00 kcal

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

60,00 kcal17,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

238,00 kcal110,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

320,00 kcal150,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

fructe legume

bacă, fructe legume

4.2 Sezon

Arc, Vară

toate anotimpurile

4.3 soiuri

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla și physalis philadelphica

Mai bine băiat, fată timpurie, Biftec, Beefmaster, roz Brandywinem, Caspica roz, Thai Pinks, ananas hawaiian, mic dejun Kellogg, Cherokee Purple, negru etiopian și Paul Robeson

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Galben deschis, Portocale

Verde, Portocale, Roz, purpurii negru, roșu, alb, Galben

4.6 în interior de culoare

Portocale

roșu

4.7 Formă

Rundă

4.8 Textură

Suculent

4.9 Gust