Pomelo

Durian

Pomelo vs Durian

Pomelo

Durian

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, perawatan jantung, Mencegah Infeksi Saluran Kemih

antidepresan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, pencegahan kanker, perawatan jantung, mengurangi stres

1.1.1 Manfaat Umum

bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, Pengobatan flu biasa

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, pengobatan flu, menguatkan tulang

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit

1.3 Manfaat rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

kram perut, sakit perut, Diare, ringan, Hidung tersumbat, Mual, kesulitan menelan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah

Diare, sakit kepala, hives, Hidung tersumbat, ruam merah, ingusan, muntah

1.5 Efek samping

Reaksi alergi, Pusing, Sakit perut

Mempengaruhi kadar glukosa darah, Mual, Sakit perut

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

9,62 g27,09 g

1 79.18

2.2.1 Serat

1,00 g3,80 g

0 10.4

2.2.2 Gula

Tidak tersediaTidak tersedia

0 63.35

2.3 protein

0,76 g1,47 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,080,06

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

Tidak tersedia2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,37 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,20 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,22 mg1,07 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

Tidak tersedia0,23 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,04 mg0,32 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

Tidak tersedia36,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

61,00 mg19,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Tidak tersediaTidak tersedia

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

Tidak tersediaTidak tersedia

0 40.3

2.4.11 lycopene

Tidak tersediaTidak tersedia

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

Tidak tersediaTidak tersedia

0 834

2.4.13 kolin

Tidak tersediaTidak tersedia

0 14.2

2.5 Lemak

0,04 g5,33 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

216,00 mg436,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,11 mg0,43 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

4,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

6,00 mg30,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,08 mg0,28 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

17,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,02 mg0,33 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,05 mg0,21 mg

0 2

2.6.10 selenium

Tidak tersediaTidak tersedia

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

Tidak tersedia0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

Tidak tersedia0,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

89,10 g65,00 g

0 95.23

2.10 Abu

0,50 g1,12 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

38,00 kkalTidak tersedia

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersedia147,00 kkal

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersedia147,00 kkal

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

350,00 kkal400,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

Tidak tersediaTidak tersedia

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

43,00 kkal170,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

Tidak tersedia320,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

290,00 kkalTidak tersedia

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

Jeruk, Tropis

buah pohon, Tropis

4.2 Musim

Semua musim

Musim

4.3 varietas

Chandler, Cocktail, Kuba Shaddock, Hirado Buntan, Madu, Jaffa Red, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siam Manis dan Sayang

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) dan D164 (Ang Bak)

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

hijau, Berwarna merah muda, Merah, Kuning

hijau

4.6 Di dalam Warna

Creamy Kuning

Kuning

4.7 Bentuk

Bulat

Lonjong

4.8 Tekstur