putih Grapefruit

Tanggal

putih Grapefruit dan Tanggal

putih Grapefruit

Tanggal

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

pencegahan arthritis, pengobatan asma, pencegahan kanker, pengobatan batu ginjal, kesehatan hati

pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, pengobatan diare, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan kekuatan otot, mencegah sembelit, Mencegah kerusakan saraf, Penguatan tulang

Manfaat Umum

sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan batuk, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan penyakit kulit

Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut

Alergi

Gejala alergi

sakit perut, kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Diare, Pusing, Eksim, hives, ringan, Mual, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi

Kemerahan mata, ingusan, Bersin, Mata berair

Efek samping

Reaksi alergi

Reaksi alergi, Diare, gas usus, Sakit perut, Kerusakan gigi, berat badan

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih

Wanita menyusui

Tidak

iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong

Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram

Karbohidrat

8,41 g75,03 g

1 79.18

👆🏻

Serat

1,10 g8,00 g

0 10.4

👆🏻

Gula

7,31 g63,35 g

0 63.35

👆🏻

protein

0,69 g2,45 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,080,03

0.02 0.52

👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg0,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,05 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,07 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,27 mg1,27 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,28 mg0,59 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,04 mg0,17 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

10,00 mcg19,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

33,30 mg0,40 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,13 mg0,05 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,70 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

10,00 mcg75,00 mcg

0 834

👆🏻

kolin

7,70 mg6,30 mg

0 19.2

👆🏻

Lemak

0,10 g0,39 g

0 33.49

👆🏻

bahan galian

Kalium

148,00 mg656,00 mg

42 840

👆🏻

Besi

0,06 mg1,02 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

0,00 mg2,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalsium

12,00 mg39,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

9,00 mg43,00 mg

0 92

👆🏻

Seng

0,07 mg0,29 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

8,00 mg62,00 mg

0 113

👆🏻

manggan

0,01 mg0,26 mg

0 3.3

👆🏻

Tembaga

0,05 mg0,21 mg

0 2

👆🏻

selenium

1,40 mcg3,00 mcg

0 63.7

👆🏻

Asam lemak

omega 3s

5,00 mg3,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

19,00 mg16,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

24,00 mg10,00 mg

0 87

👆🏻

Kandungan air

90,48 g20,53 g

0 95.23

👆🏻

Abu

0,33 g1,60 g

0 87.1

👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

42,00 kkal282,00 kkal

15 354

👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

33,00 kkal282,00 kkal

12 354

👆🏻

Kalori di Frozen Form

33,00 kkal282,00 kkal

0 354

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

117,93 kkal290,00 kkal

16 747

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

37,00 kkal282,00 kkal

15 443

👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

39,00 kkal461,00 kkal

16 461

👆🏻

Kalori di Jam

256,00 kkal384,00 kkal

49 420

👆🏻

Kalori di Pie

376,00 kkal321,00 kkal

80 450

👆🏻

karakteristik

Mengetik

Jeruk, buah pohon

Tropis

Musim

Semua musim

Musim semi, Musim panas

varietas

Duncan, Marsh dan Oro Blanco

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory dan Zahidi

tanpa biji Ragam

Tidak

Warna

putih

Hitam, Coklat, Merah, Kuning

Di dalam Warna

Creamy Kuning

Coklat

Bentuk

Bulat

Lonjong

Tekstur

Lezat

Gemuk

Rasa

kue tar

Manis

Asal

Barbados

Irak

tumbuh pada

pohon

Penanaman

Jenis tanah

Lempung, Baik dikeringkan

Tanah liat, Lempung, Pasir

pH tanah

6-88-10

3.5 10

👆🏻

Kondisi iklim

Lembab, Hangat

Panas, Hangat

fakta

Fakta tentang

Februari dikenal sebagai Bulan Grapefruit Nasional.
Hal ini disebut sebagai buah negara texas.
Tidak ada perangkat mekanis digunakan sambil memetik jeruk bali, mereka selalu dipilih sendiri.

Tanggal dikenal sebagai pohon kehidupan di timur Tengah.
Kurma mencakup 3% dari total lahan pertanian bumi.
Sarjana percaya bahwa tanggal (dan tidak apple) adalah buah asli disebutkan di Garden Alkitab tentang Eden.