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Blanc pamplemousse
Blanc pamplemousse

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Blanc pamplemousse
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Blanc pamplemousse et Date

Avantages

Avantages pour la santé

Prévention de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Kidney traitement de pierre, La santé du foie
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Traitement de coup de chaleur, Améliore la force musculaire, Empêche constipation, Empêche des lésions nerveuses, Renforcement des os

Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Guérit toux, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun
Stimule le système immunitaire, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des taches brunes
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau

Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Vertiges, Eczéma, Urticaire, Sensation de tête légère, La nausée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante
Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants

Effets Secondaires

Réaction allergique
Réaction allergique, La diarrhée, Les gaz intestinaux, Douleur d'estomac, La carie dentaire, Gain de poids

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

8,41 g75,03 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

1,10 g8,00 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

7,31 g63,35 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,69 g2,45 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,080,03
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

2,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,02 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,27 mg1,27 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,28 mg0,59 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,17 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

10,00 mcg19,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

33,30 mg0,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,13 mg0,05 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

10,00 mcg75,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,70 mg6,30 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,10 g0,39 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

148,00 mg656,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,06 mg1,02 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

0,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

12,00 mg39,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

9,00 mg43,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,07 mg0,29 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

8,00 mg62,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,01 mg0,26 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,05 mg0,21 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

1,40 mcg3,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

5,00 mg3,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

19,00 mg16,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

24,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

90,48 g20,53 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,33 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

42,00 kcal282,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

33,00 kcal282,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

33,00 kcal282,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

117,93 kcal290,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

37,00 kcal282,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

39,00 kcal461,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

256,00 kcal384,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

376,00 kcal321,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Agrumes, Fruits de l'arbre
Tropical

Saison

Toutes les saisons
Printemps, Été

Variétés

Duncan, Marsh et Oro Blanco
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory et Zahidi

Seedless Variété

Couleur

Blanc
Noir, Marron, Rouge, Jaune

Couleur Intérieure

Crémeux Jaune
Marron

Forme

Rond
Ovale

Texture

Succulent
Charnu

Goût

Tart
Doux

Origine

Barbade
Irak

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Terreau, Bien drainé
Argile, Terreau, Le sable

pH du Sol

6-88-10
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Humide, Chaleureux
Chaud, Chaleureux

Faits

Faits sur

  • Février est connu comme le Mois national de pamplemousse.
  • Aucun des dispositifs mécaniques sont utilisés alors que la cueillette des pamplemousses, ils sont toujours triés sur le volet.
  • La date est connue comme l'arbre de vie au Moyen-Orient.
  • Les palmiers dattiers couvrent 3% des terres agricoles totales de la terre.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Chine
Egypte

Autres Pays

Argentine, Inde, Israël, Mexique, Afrique du Sud, Soudan, Thaïlande, Turquie, Etats-Unis d'Amerique
Algérie, Irak, Oman, Pakistan, Afrique du Sud, Emirats Arabes Unis

Top Importateur

Europe
Inde

Top Exportateur

Etats-Unis d'Amerique
Emirats Arabes Unis

Nom Scientifique

Nom Botanique

Citrus paradisi
Phoenix Dactylifera

Synonyme

Citrus Paradisi
Phénix dactylifera

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Liliopsida

Sous-classe

Rosidae
Arecidae

Ordre

Sapindales
Arecales

Famille

Rutaceae
Arecaceae

Genre

Citrus
Phoenix

Espèce

C. × paradisi
P. dactylifera

Groupe Générique

Agrumes
Paume