quince

nanas

quince dan nanas

quince

nanas

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, Mengurangi ketegangan saraf, pencegahan ulkus

pengobatan asma, pengobatan bronkitis, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme

Manfaat Umum

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Meningkatkan sirkulasi darah, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang, Pengobatan sinusitis, Pengobatan flu biasa

Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap

Manfaat rambut

Mengatur pertumbuhan rambut

Mencegah rambut rontok

Alergi

Gejala alergi

sakit perut, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, Bersin, Pembengkakan, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah, muntah, mengi

Efek samping

Reaksi alergi

Menyebabkan mulut bengkak, Reaksi alergi, Diare, Mual, Ruam kulit, muntah

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih

Tidak

Wanita menyusui

iya nih

Tidak

Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram

Karbohidrat

15,30 g13,12 g

1 79.18

👆🏻

Serat

1,90 g1,40 g

0 10.4

👆🏻

Gula

8,10 g9,85 g

0 63.35

👆🏻

protein

0,40 g0,54 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,030,04

0.02 0.52

👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg3,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,08 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,20 mg0,50 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,08 mg0,21 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,04 mg0,11 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

3,00 mcg18,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

15,00 mg47,80 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,02 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,10 mcg0,70 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

-0,00 mcg

0 834

👆🏻

kolin

8,40 mg5,50 mg

0 19.2

👆🏻

Lemak

0,10 g0,12 g

0 33.49

👆🏻

bahan galian

Kalium

197,00 mg109,00 mg

42 840

👆🏻

Besi

0,70 mg0,29 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

4,00 mg1,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalsium

11,00 mg13,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

8,00 mg12,00 mg

0 92

👆🏻

Seng

0,04 mg0,12 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

17,00 mg8,00 mg

0 113

👆🏻

manggan

0,10 mg0,93 mg

0 3.3

👆🏻

Tembaga

0,13 mg0,11 mg

0 2

👆🏻

selenium

0,60 mcg0,10 mcg

0 63.7

👆🏻

Asam lemak

omega 3s

0,00 mg17,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

49,00 mg23,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

12,00 mg6,00 mg

0 87

👆🏻

Kandungan air

83,80 g86,00 g

0 95.23

👆🏻

Abu

0,40 g0,22 g

0 87.1

👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

57,00 kkal50,00 kkal

15 354

👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

57,00 kkal50,00 kkal

12 354

👆🏻

Kalori di Frozen Form

57,00 kkal50,00 kkal

0 354

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

320,00 kkal245,00 kkal

16 747

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

57,00 kkal52,00 kkal

15 443

👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

50,00 kkal53,00 kkal

16 461

👆🏻

Kalori di Jam

130,00 kkal265,00 kkal

49 420

👆🏻

Kalori di Pie

310,00 kkal303,00 kkal

80 450

👆🏻

karakteristik

Mengetik

buah pohon

memetik, Tropis

Musim

Musim dingin

Musim gugur

varietas

Meech ini Prolific, Lusitanica, Champion dan Vranja AGM

Halus Cayenne, Abacaxi, Red Spanyol dan Ratu

tanpa biji Ragam

Tidak

iya nih

Warna

hijau, Kuning

Kuning

Di dalam Warna

putih

Kuning

Bentuk

Bulat

Lonjong

Tekstur

Garing

Berair

Rasa

kue tar

Kuat, Manis, kue tar

Asal

Iran, South-West Asia, Turki

Amerika Tengah, Amerika Selatan

tumbuh pada

pohon

Penanaman

Jenis tanah

Lempung, Baik dikeringkan

Tanah liat, lempung berpasir, Baik dikeringkan

pH tanah

6-75.5-6

3.5 10

👆🏻

Kondisi iklim

Hangat

Panas, Cerah

fakta

Fakta tentang

Karena aromanya yang kuat dan buahnya, para pengantin mengonsumsi quince untuk memastikan "bibirnya harum".
Buah ini juga disebut 'Pir Cydonia', karena buah ini berasal dari Kaukasus dan Iran.
Mereka menyebutnya sebagai 'apel emas' dari Mitologi Yunani.