Keuntungan sehat
Manfaat Umum
Manfaat kulit
Manfaat rambut
Gejala alergi
Efek samping
Wanita hamil
Wanita menyusui
Waktu terbaik untuk makan
pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, Mengurangi ketegangan saraf, pencegahan ulkus
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Meningkatkan sirkulasi darah, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput
Mengatur pertumbuhan rambut
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)
pencegahan kanker, Meningkatkan kesehatan perut, sifat penurunan berat badan
sifat anti oksidan, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Penyembuhan luka, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput
melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut
sakit perut, gatal, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)