rambutan

Pepaya

rambutan vs Pepaya

rambutan

Pepaya

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

sifat anti-oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, peremajaan kulit, Penguatan tulang

pencegahan arthritis, pengobatan asma, pencegahan kanker, perawatan jantung, Mencegah degenerasi makula, mencegah arthritis

Manfaat Umum

sifat antiseptik, menyembuhkan sakit kepala, Menghilangkan limbah dari ginjal

sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

Manfaat kulit

kulit hidrat

manfaat anti-penuaan, kulit hidrat, revitalisasi kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap

Manfaat rambut

baik conditioner

baik conditioner, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melembutkan topeng, Pengobatan ketombe

Alergi

Gejala alergi

nyeri dada, rhinitis, mengi

sakit perut, Karotenemia pada konsumsi berlebihan, lateks Alergi

Efek samping

Reaksi alergi, masalah kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih

Tidak

Wanita menyusui

iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram

Karbohidrat

15,70 g10,82 g

1 79.18

👆🏻

Serat

2,80 g1,70 g

0 10.4

👆🏻

Gula

15,70 g7,82 g

0 63.35

👆🏻

protein

1,00 g0,50 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,060,05

0.02 0.52

👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg47,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,02 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,07 mg0,03 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,79 mg0,36 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,00 mg0,19 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,00 mg0,04 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

0,00 mcg38,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg62,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,00 mg0,30 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,60 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

0,00 mcg1.828,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

0,00 mcg89,00 mcg

0 834

👆🏻

kolin

0,00 mg6,10 mg

0 19.2

👆🏻

Lemak

0,40 g0,26 g

0 33.49

👆🏻

bahan galian

Kalium

138,00 mg182,00 mg

42 840

👆🏻

Besi

1,90 mg0,25 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

2,00 mg8,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalsium

20,00 mg20,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

10,00 mg21,00 mg

0 92

👆🏻

Seng

1,00 mg0,08 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

15,00 mg10,00 mg

0 113

👆🏻

manggan

0,00 mg0,04 mg

0 3.3

👆🏻

Tembaga

0,00 mg0,11 mg

0 2

👆🏻

selenium

0,00 mcg0,10 mcg

0 63.7

👆🏻

Asam lemak

omega 3s

0,00 mg47,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

0,00 mg11,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

0,00 mg16,00 mg

0 87

👆🏻

Kandungan air

79,50 g88,00 g

0 95.23

👆🏻

Abu

0,30 g0,60 g

0 87.1

👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

69,00 kkal43,00 kkal

15 354

👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

68,00 kkal43,00 kkal

12 354

👆🏻

Kalori di Frozen Form

0,00 kkal39,28 kkal

0 354

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

150,00 kkal258,00 kkal

16 747

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

82,00 kkal57,00 kkal

15 443

👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

105,00 kkal57,00 kkal

16 461

👆🏻

Kalori di Jam

250,00 kkal260,00 kkal

49 420

👆🏻

Kalori di Pie

290,00 kkal220,00 kkal

80 450

👆🏻

karakteristik

Mengetik

buah pohon, Tropis

Melon, buah pohon

Musim

awal musim panas, awal musim dingin, akhir musim gugur, akhir musim semi

Semua musim

varietas

Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai dan Lebak Bulus

Coorg Honey Dew, Pusa Dwarf, Pusa raksasa, Pusa Mulia, Pusa lezat, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 dan Taiwan-786

tanpa biji Ragam

Tidak

Warna

karang merah, Kuning

Jeruk, Kuning

Di dalam Warna

Keabu-putih

Jeruk

Bentuk

Bulat

Lonjong

Tekstur

Berair

Gemuk

Rasa

Asam, Manis

Lezat, Manis

Asal

Mexico, Amerika Tengah

tumbuh pada

pohon

Penanaman

Jenis tanah

Tanah liat, Lempung

berbatu-batu, Sandy, Baik dikeringkan

pH tanah

5.5-6.54.5-8

3.5 10

👆🏻

Kondisi iklim

Lembab

Hangat, tanpa salju

fakta

Fakta tentang

Minyak yang diekstrak dari bijinya digunakan untuk membuat sabun dan lilin.
'Rambut' berarti berbulu dalam bahasa Melayu.
Hal ini membuat masker rambut terbaik.
Biji bisa dimakan dan sehat juga.

Biji pepaya menunjukkan efek kontrasepsi pada monyet jantan.
Bijinya digunakan sebagai pengganti lada hitam di beberapa negara karena rasanya yang pedas.
Pepaya dikenal dengan nama-nama lucu seperti paw paw atau papaw dan mamao.