Rambutan

Papaye

Rambutan vs Papaye

Rambutan

Papaye

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Propriétés anti-oxydantes, Stimule le système immunitaire, Rajeunissement de la peau, Renforcement des os

Prévention de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Prévient la dégénérescence maculaire, Empêche rhumatoïde

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés antiseptiques, Guérit maux de tête, Enlève les déchets De rein

Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

1.2 Avantages Peau

Hydrate la peau

Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes

1.3 Cheveux Avantages

Bonne conditioner

Bonne conditioner, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Masque adoucissant, Traitement des pellicules

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs à la poitrine, Rhinite, Sifflante

Douleurs abdominales, Caroténémie sur consommation excessive, Allergie au latex

1.5 Effets Secondaires

Inconnu

Réaction allergique, Problèmes de peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

15,70 g10,82 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

2,80 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

15,70 g7,82 g

0 63.35

2.3 Protéine

1,00 g0,50 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,060,05

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

0,00 mcg47,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,07 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,79 mg0,36 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,00 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,00 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

0,00 mcg38,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg62,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,00 mg0,30 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,60 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg1 828,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg89,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

0,00 mg6,10 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,40 g0,26 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

138,00 mg182,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

1,90 mg0,25 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

2,00 mg8,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

20,00 mg20,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

10,00 mg21,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

1,00 mg0,08 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

15,00 mg10,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,00 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,00 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,00 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

0,00 mg47,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

0,00 mg11,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

0,00 mgNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

79,50 g88,00 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,30 g0,60 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

69,00 kcalNon disponible

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponible43,00 kcal

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

0,00 kcal39,28 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

150,00 kcal258,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

82,00 kcal57,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

105,00 kcal57,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

Non disponible260,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

Non disponible220,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruits de l'arbre, Tropical

Melon, Fruits de l'arbre

4.2 Saison

Début de l'été, Début de l'hiver, Fin de l'automne, La fin du printemps

Toutes les saisons

4.3 Variétés

Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai et Lebak Bulus

Coorg Honey Dew, Pusa Nain, Pusa géant, Pusa Majesté, Pusa Délicieux, Solo, Ranchi, Taiwan-785 et Taiwan-786

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Coral Rouge, Jaune

Orange, Jaune

4.6 Couleur Intérieure

Grises blanc

Orange

4.7 Forme

Rond

Ovale

4.8 Texture

Juteux

Charnu

4.9 Goût

Acide, Doux

Succulent, Doux

4.10 Origine

Inconnu

Mexique, Amérique Centrale

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Argile, Terreau

Rocheux, Sablonneux, Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

5.5-6.54.5-8

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Humide

Chaleureux, sans Frosts

5 Faits

5.1 Faits sur

Huiles extraites de ses graines sont utilisées pour fabriquer des savons et des bougies.
'Rambut' signifie poilue en malais.
Les graines sont comestibles et en bonne santé.

Graines de papaye montrent des effets contraceptifs chez les singes mâles.
Leurs graines sont utilisées en remplacement de poivre noir dans certains pays en raison de goût poivré.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Thaïlande