Papaye

Citrouille

Papaye et Citrouille

Papaye

Citrouille

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Prévient la dégénérescence maculaire, Empêche rhumatoïde

Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, High Cholesterol règlement, Abaisser la pression artérielle, Aide à prévenir la cataracte, Empêche les calculs biliaires, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Stimule la santé respiratoire, Éliminer les parasites et les infections, Protège contre les malformations congénitales, Renforce les os

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes

Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Bonne conditioner, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Masque adoucissant, Traitement des pellicules

Régule la croissance des cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Caroténémie sur consommation excessive, Allergie au latex

Crampes abdominales, Anaphylaxie, Problèmes digestifs, Vertiges, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique, Problèmes de peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse

Les maladies du rein et de la vésicule biliaire

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas

Ayant consulté repas, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

10,82 g6,50 g

1 79.18

2.2.3 Fibre

1,70 g0,50 g

0 10.4

2.2.5 Sucre

7,82 g2,76 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,50 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,050,15

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

47,00 mcg426,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,05 mg

0 0.428

2.5.2 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,11 mg

0 1.3

2.5.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,36 mg0,60 mg

0 2.8

2.6.2 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,19 mg0,30 mg

0 1.4

2.7.1 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,06 mg

0 0.4

3.2.1 Vitamine B9 (Acide Folique)

38,00 mcg16,00 mcg

0 81

3.3.1 Vitamine C (Acide Ascorbique)

62,00 mg9,00 mg

0 228.3

3.4.1 Vitamine E (Tocopherole)

0,30 mg0,44 mg

0 3.81

3.5.1 Vitamine K (Phyllochinone)

2,60 mcg1,10 mcg

0 40.3

3.6.1 Lycopène

1 828,00 mcg0,00 mcg

0 5204

3.7.2 Lutéine+Zéaxanthine

89,00 mcg0,00 mcg

0 834

3.7.3 Choline

6,10 mg0,00 mg

0 14.2

3.8 Graisse

0,26 g0,10 g

0 33.49

3.9 Minéraux

3.9.1 Potassium

182,00 mg340,00 mg

42 840

4.12.3 Fer à repasser

0,25 mg0,80 mg

0.06 9

7.11.1 Sodium

8,00 mg1,00 mg

0 1556

7.11.2 Calcium

20,00 mg21,00 mg

1 100

7.11.3 Magnésium

21,00 mg12,00 mg

0 92

7.11.4 Zinc

0,08 mg0,32 mg

0 2.7

7.11.5 Phosphore

10,00 mg44,00 mg

0 113

7.11.6 Manganèse

0,04 mg0,13 mg

0 3.3

7.11.7 Cuivre

0,11 mg0,00 mg

0 2

7.11.8 Sélénium

0,10 mcg0,00 mcg

0 63.7

7.12 Les acides gras

7.12.1 Oméga 3s

47,00 mg82,22 mg

0 318

7.12.2 Oméga 6s

11,00 mg49,00 mg

0 1689

7.13 Stérol

7.13.1 Phytosterol

Non disponible0,00 mg

0 87

7.14 Teneur en eau

88,00 g94,20 g

0 95.23

7.15 Cendre

0,60 g1,40 g

0 87.1

8 Calories

8.1 Portion

100 g

8.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

Non disponible26,00 kcal

15 299

8.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

43,00 kcal30,00 kcal

12 354

8.4 Calories sous forme congelée

39,28 kcalNon disponible

0 187

8.5 Calories sous forme séchée

258,00 kcalNon disponible

32 747

8.6 Calories sous forme de conserves

57,00 kcal34,00 kcal

17 443

8.7 Calories dans les Aliments

8.7.1 Calories dans Juice

57,00 kcal46,00 kcal

17 461

8.7.2 Calories dans Jam

260,00 kcal130,00 kcal

49 420

8.7.3 Calories dans Pie

220,00 kcal244,00 kcal

80 450

9 Caractéristiques

9.1 Type

Melon, Fruits de l'arbre

Berry

9.2 Saison

Toutes les saisons

9.3 Variétés

Coorg Honey Dew, Pusa Nain, Pusa géant, Pusa Majesté, Pusa Délicieux, Solo, Ranchi, Taiwan-785 et Taiwan-786

Jarrahdale, Cacahuète, Lakota, Vache, Sucre, Caraïbes, Rouge kuri, Renonculacées et Dame rose

9.4 Seedless Variété

✔ ✘

9.5 Couleur

Orange, Jaune

Bleu, Vert, Orange, Rouge, Blanc

9.6 Couleur Intérieure

Orange

Crémeux Jaune

9.7 Forme

Ovale

Rond

9.8 Texture

Charnu

Fibreux

9.9 Goût

Succulent, Doux

Crémeux, Mou, Doux

9.10 Origine

Mexique, Amérique Centrale

Mexique

9.11 Pousse sur

Des arbres

Vines

9.12 Cultivation

9.12.1 Type de Sol

Rocheux, Sablonneux, Bien drainé

Terreau d'argile, Loam sableux, Bien drainé

9.12.2 pH du Sol

4.5-85.5-7.5

3.5 10

9.12.3 Conditions Climatiques

Chaleureux, sans Frosts

Chaud à très chaud climat

10 Faits

10.1 Faits sur

Graines de papaye montrent des effets contraceptifs chez les singes mâles.
Leurs graines sont utilisées en remplacement de poivre noir dans certains pays en raison de goût poivré.

Le nom de citrouille a ses racines dans le mot grec pepon, signifiant gros melon.
Pumpkins étaient autrefois connus pour enlever des taches de rousseur et guérir les morsures de serpent.

10.2 Dans les Boissons Alcoolisées

10.2.1 Vin

✔ ✘

10.2.2 Bière

✔ ✘

10.2.3 Spirits

✔ ✘

10.2.4 Cocktails

✔ ✘

10.3 Production

10.3.1 Top Producteur

Inde