Papaya

Kürbis

Papaya und Kürbis

Papaya

Kürbis

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, verhindert rheumatoide

Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Hohes Cholesterin Verordnung, Niedriger Blutdruck, Hilfen verhindern Katarakt, Verhindert, dass Gallensteine, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Steigert die Gesundheit der Atemwege, Beseitigen Sie Parasiten und Infektionen, Schützt vor Geburtsfehlern, Stärkt Knochen

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung

1.3 Haar Vorteile

Gute Conditioner, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen

Regelt das Haarwachstum

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Carotenemia auf übermäßige consumtion, Latex-Allergie

Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Hautprobleme, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Nieren und Gallenerkrankungen

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

Nein

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen

Zusammen mit Mahlzeit, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

10,82 g6,50 g

1 79.18

2.2.1 Faser

1,70 g0,50 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

7,82 g2,76 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,50 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,050,15

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

47,00 mcg426,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,11 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,36 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,19 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

38,00 mcg16,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

62,00 mg9,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,30 mg0,44 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

2,60 mcg1,10 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

1.828,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

89,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

6,10 mg0,00 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,26 g0,10 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

182,00 mg340,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,25 mg0,80 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

8,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

20,00 mg21,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

21,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,08 mg0,32 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

10,00 mg44,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,04 mg0,13 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,11 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,10 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

47,00 mg82,22 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

11,00 mg49,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbar0,00 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

88,00 G94,20 G

0 95.23

2.10 Asche

0,60 G1,40 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbar26,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

43,00 kcal30,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

39,28 kcalNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

258,00 kcalNicht verfügbar

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

57,00 kcal34,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

57,00 kcal46,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

260,00 kcal130,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

220,00 kcal244,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Melone, Baumfrucht

Beere

4.2 Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

4.3 Sorten

Coorg Honey Dew, Pusa Zwerg, Pusa Giant, Pusa Majestät, Pusa Köstlich, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 und Taiwan-786

Jarrahdale, Erdnuss, Lakota, Kuh, Zucker, Caribean, Red Kuri, Hahnenfuß und Pink Lady

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Orange, Gelb

Blau, Grün, Orange, Rot, Weiß

4.6 Innenfarbe

Orange

rahmgelb

4.7 Gestalten

Oval

Runden

4.8 Textur

Fleischig

faserig

4.9 Geschmack

üppig, Süß

Cremig, Weich, Süß

4.10 Herkunft

Mexiko, Zentralamerika

Mexiko

4.11 Wächst auf

Bäume

Wein

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Felsig, Sandig, Gut durchlässige

Tonlehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

4.5-85.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Warm, Ohne Fröste

Warmes bis heißes Klima

5 Fakten

5.1 Fakten über

Papaya Samen zeigen empfängnisverhütende Wirkung bei männlichen Affen. Ihre Samen sind als Ersatz für schwarzen Pfeffer in einigen Ländern verwendet aufgrund pfeffrigen taste.Papaya durch lustige Namen wie Papayas oder papaw und der Mamao bekannt ist.

Der Name Kürbis hat seine Wurzeln in dem griechischen Wort "Pepon", "große Melone" bedeutet. Der größte Kürbis je 1.140 Pfund wog gewachsen.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

Nein

5.2.2 Bier

Nein

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Indien

China