Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Hohes Cholesterin Verordnung, Niedriger Blutdruck, Hilfen verhindern Katarakt, Verhindert, dass Gallensteine, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften
Allgemeine Vorteile
Steigert die Gesundheit der Atemwege, Beseitigen Sie Parasiten und Infektionen, Schützt vor Geburtsfehlern, Stärkt Knochen
Vorteile für die Haut
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung
Haar Vorteile
Regelt das Haarwachstum
Allergie
Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem
Nebenwirkungen
Nieren und Gallenerkrankungen
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
Stillende Frauen
ja
Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Ernährung
Serviergröße
100g
Carbs
6,50 g
Rank: 68 (Overall)
1
79.18
👆🏻
Faser
0,50 g
Rank: 42 (Overall)
0
10.4
👆🏻
Zucker
2,76 g
Rank: 65 (Overall)
0
63.35
👆🏻
Eiweiß
1,00 g
Rank: 25 (Overall)
0.3
14.07
👆🏻
Protein zu Carb-Verhältnis
0,15
Rank: 11 (Overall)
0.02
0.52
👆🏻
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
426,00 mcg
Rank: 2 (Overall)
0
681
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg
Rank: 21 (Overall)
0
0.428
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg
Rank: 8 (Overall)
0
1.3
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg
Rank: 25 (Overall)
0
2.8
👆🏻
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg
Rank: 15 (Overall)
0
1.4
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg
Rank: 28 (Overall)
0
0.4
👆🏻
Vitamin B9 (Folsäure)
16,00 mcg
Rank: 19 (Overall)
0
81
👆🏻
Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,00 mg
Rank: 51 (Overall)
0
228.3
👆🏻
Vitamin E (Tocopherole)
0,44 mg
Rank: 23 (Overall)
0
3.81
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinon)
1,10 mcg
Rank: 33 (Overall)
0
40.3
👆🏻
Lycopin
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0
5204
👆🏻
Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg
Rank: 40 (Overall)
0
834
👆🏻
Cholin
0,00 mg
Rank: 39 (Overall)
0
19.2
👆🏻
Fett
0,10 g
Rank: 43 (Overall)
0
33.49
👆🏻
Mineralien
Kalium
340,00 mg
Rank: 14 (Overall)
42
840
👆🏻
Eisen
0,80 mg
Rank: 16 (Overall)
0.06
9
👆🏻
Natrium
1,00 mg
Rank: 20 (Overall)
0
1556
👆🏻
Kalzium
21,00 mg
Rank: 22 (Overall)
1
100
👆🏻
Magnesium
12,00 mg
Rank: 23 (Overall)
0
92
👆🏻
Zink
0,32 mg
Rank: 8 (Overall)
0
2.7
👆🏻
Phosphor
44,00 mg
Rank: 7 (Overall)
0
113
👆🏻
Mangan
0,13 mg
Rank: 30 (Overall)
0
3.3
👆🏻
Kupfer
0,00 mg
Rank: 53 (Overall)
0
2
👆🏻
Selen
0,00 mcg
Rank: 17 (Overall)
0
63.7
👆🏻
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
82,22 mg
Rank: 10 (Overall)
0
318
👆🏻
Omega 6s
49,00 mg
Rank: 34 (Overall)
0
1689
👆🏻
Sterol
Phytosterol
0,00 mg
Rank: 26 (Overall)
0
87
👆🏻
Wassergehalt
94,20 G
Rank: 3 (Overall)
0
95.23
👆🏻
Asche
1,40 G
Rank: 5 (Overall)
0
87.1
👆🏻
Kalorien
Serviergröße
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
26,00 kcal
Rank: 51 (Overall)
15
354
👆🏻
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
30,00 kcal
Rank: 47 (Overall)
12
354
👆🏻
Kalorien in gefrorener Form
26,00 kcal
Rank: 50 (Overall)
0
354
👆🏻
Kalorien in getrockneter Form
213,00 kcal
Rank: 48 (Overall)
16
747
👆🏻
Kalorien in Konservendosen
34,00 kcal
Rank: 43 (Overall)
15
443
👆🏻
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
46,00 kcal
Rank: 33 (Overall)
16
461
👆🏻
Kalorien in Jam
130,00 kcal
Rank: 35 (Overall)
49
420
👆🏻
Kalorien in Pie
244,00 kcal
Rank: 40 (Overall)
80
450
👆🏻
Charakteristik
Typ
Beere
Jahreszeit
Alle Jahreszeiten
Sorten
Jarrahdale, Erdnuss, Lakota, Kuh, Zucker, Caribean, Red Kuri, Hahnenfuß und Pink Lady
Kernlos Vielfalt
ja
Farbe
Blau, Grün, Orange, Rot, Weiß
Innenfarbe
rahmgelb
Gestalten
Runden
Textur
faserig
Geschmack
Cremig, Weich, Süß
Herkunft
Mexiko
Wächst auf
Wein
Anbau
Bodenart
Tonlehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige
Boden-pH
5.5-7.5
3.5
10
👆🏻
Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima
Fakten
Fakten über
Der Name Kürbis hat seine Wurzeln in dem griechischen Wort "Pepon", "große Melone" bedeutet. Der größte Kürbis je 1.140 Pfund wog gewachsen.
In Alkoholische Getränke
Wein
Nein
Bier
ja
Spirituosen
ja
Cocktails
ja
Produktion
Oberste Produzent
China
Andere Länder
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika
Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
Top Exporteur
China
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Cucurbita maxima
Synonym
Cucurbita pepo, Squash
Einstufung
Domain
Eukarya
Königreich
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Unterklasse
Dillenhidae
Auftrag
Cucurbitales
Familie
Cucurbitaceae
Gattung
Cucurbita
Spezies
Cucurbita mixta
Gattungsgruppe
-