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Longan
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Tamarinde
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Longan
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Tamarinde

Longan und Tamarinde

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Anti Depressiva, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Gesunde Schleimhaut, verhindert Mundhöhle Krebs, verhindert, dass Anämie, Verhindert, dass Fälle von morgendlicher Übelkeit, Verhindert, dass Lungenkrebs, Hautverjüngung, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen
Steigert Immunsystem, Steigert die Gesundheit der Atemwege, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Piles Behandlung

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Gibt Ihnen Energie, Unterdrückt Arthritis
Wohltuend Nervenfunktion bei der Verbesserung der, Schutz vor Parasiten und Würmer, Lindert Schmerzen

Vorteile für die Haut

Reduziert Falten, Hautverjüngung
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, exfoliates Haut, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken

Haar Vorteile

-
Verhindert Haarausfall

Allergie

Allergie-Symptome

Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Anschwellen des Gesichts, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting

Nebenwirkungen

Mundreizung, Gewichtszunahme
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Induziert saurem Reflux, Allergische Reaktion, Karies, Bilden können Gallensteine

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
Nein

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Streng vermeiden leeren Magen

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

15,00 g62,50 g
1 79.18
👆🏻

Faser

1,10 g5,10 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

16,50 g57,40 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,30 g2,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,090,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg30,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,43 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,50 mg0,15 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,00 mg1,94 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,30 mg0,14 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,00 mg0,07 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

0,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

28,00 mg3,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,20 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

1,20 mcg2,80 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

-0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

2,10 mg8,60 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,40 g0,60 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

266,00 mg628,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,13 mg2,80 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

0,00 mg28,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

1,00 mg74,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg92,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,05 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

12,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,05 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,10 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg1,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

9,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

78,00 G82,00 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,50 G0,09 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

83,00 kcal239,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

60,00 kcal239,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

60,00 kcal187,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

283,00 kcal128,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

60,00 kcal239,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

50,00 kcal28,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

250,00 kcal254,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

109,00 kcal239,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht, Tropisch
Tropisch

Jahreszeit

Mitte bis Ende Sommer
Feder, Sommer

Sorten

Chompoo Longan, Kohala Sämling, Haew, EDAU und biew Kiew
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 und Yogeshwari

Kernlos Vielfalt

-
Nein

Farbe

Rusty braun
Braun, Rötlich-braun

Innenfarbe

Gelbliches Braun
Braun

Gestalten

Runden
Geschwungene Zylinder

Textur

Fleischig
Zäh

Geschmack

Süßlich
Süß-sauer

Herkunft

Mexiko
Afrika

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Gut durchlässige
Lehm, Sandig, sandiger Lehm, Gut durchlässige

Boden-pH

5-75.6-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Sonnig, Warm, Ohne Fröste
Feucht trocken, Regenfall, Warmes bis heißes Klima

Fakten

Fakten über

Longan wird auch als "Drachenauge " in China genannt, weil sie den Eindruck eines Augapfels gibt. Longan Samen können verwendet werden, um das Gift nach dem Schlangenbiss zu absorbieren und sie helfen auch, die Blutung zu stoppen.
  • Tamarind wird verwendet, Körpergeruch zu verhindern.
  • Afrikanische Kinder verwenden, um die Tamarinde Samen in Spielen.
  • Keine Fälle von Tamarinde Toxizität oder Allergie berichtet bis heute.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
Nein

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Thailand
Indien

Andere Länder

Australien, Combodia, Taiwan, vereinigte Staaten von Amerika, Vietnam
Afrika, Australien, Brasilien, China, Mexiko, Nigeria, Sudan, Taiwan

Top Importeur

China
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Thailand
Thailand

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Dimocarpus longan
Tamarindus indica

Synonym

Drachenauge
Tamarindo, Tamarindus

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Viridiplantae
Tracheobionta

Aufteilung

Tracheophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Liliopsida

Unterklasse

Rosidae
Rosidae

Auftrag

Sapindales
Fabales

Familie

Sapindaceae
Fabaceae

Gattung

Dimocarpus
Tamarindus

Spezies

D. longan
Tamarindus indica

Gattungsgruppe

-
Tamarind Sub