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Longan
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Tamarindo
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Tamarindo

Longan y Tamarindo

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Beneficios

Beneficios de la Salud

Antidepresivo, Propiedades anti-inflamatorias, Sana membrana mucosa, Previene el cáncer cavidad oral, Previene la anemia, Evita que los casos de enfermedad de la mañana, Previene el cáncer de pulmón, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de las enfermedades del colon
Estimula el sistema inmunológico, Aumenta la salud respiratoria, Prevención de cáncer, Ayuda digestiva, Tratamiento de hemorroides

Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva, Te da energía, Suprime la artritis
Beneficiosa para mejorar la función nerviosa, Protege contra los parásitos y gusanos, Alivia el dolor

Beneficios para la Piel

Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Exfolia la piel, Hidrata la piel, El tratamiento de manchas oscuras

Beneficios Cabello

-
Evita la caída del cabello

Alergia

Síntomas Alergia

Comezón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Hinchazón de la cara, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos

Efectos Secundarios

Irritación de la boca, Aumento de peso
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Induce el reflujo ácido, Reacción alérgica, La caries dental, Puede formar cálculos biliares

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Estrictamente evitar el estómago vacío

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

15,00 g62,50 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,10 g5,10 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

16,50 g57,40 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,30 g2,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,090,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

0,00 mcg30,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,43 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,50 mg0,15 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,00 mg1,94 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,30 mg0,14 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,00 mg0,07 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

0,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

28,00 mg3,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,20 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

1,20 mcg2,80 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

-0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

2,10 mg8,60 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,40 g0,60 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

266,00 mg628,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,13 mg2,80 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

0,00 mg28,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

1,00 mg74,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

10,00 mg92,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,05 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

12,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,05 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,10 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,60 mcg1,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

9,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

78,00 g82,00 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,50 g0,09 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

83,00 kcal239,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

60,00 kcal239,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

60,00 kcal187,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

283,00 kcal128,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

60,00 kcal239,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

50,00 kcal28,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

250,00 kcal254,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

109,00 kcal239,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruta de árbol, Tropical
Tropical

Temporada

Mediados a finales de verano
Primavera, Verano

Variedades

Chompoo longan, Kohala Plántula, Haew, Edau y Biew Kiew
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 y Yogeshwari

Variedad Sin semilla

Color

Marrón oxidado
Marrón, De color marrón rojizo

Dentro Color

Marrón amarillento
Marrón

Forma

Redondo
Una curva Cilindro

Textura

Carnoso
Difícil

Gusto

Algo dulce
Agrio - Dulce

Origen

México
África

Crece sobre

Arboles
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Bien drenado
Marga, Arenoso, Franco arenoso, Bien drenado

pH Suelo

5-75.6-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Soleado, Calentar, sin Heladas
Húmedo al secar, Lluvia, Caliente al clima cálido

Hechos

Datos acerca

  • Longan también se denomina como "ojo de dragón" en China, ya que da una impresión de un globo ocular.
  • Tamarind se utiliza para prevenir el olor corporal.
  • Niños africanos utilizan las semillas de tamarindo en los juegos.
  • No hay casos de toxicidad de tamarindo o alergia reportados hasta la fecha.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

Tailandia
India

Otros Países

Australia, Combodia, Taiwán, Estados Unidos de America, Vietnam
África, Australia, Brasil, China, México, Nigeria, Sudán, Taiwán

Top Importador

China
Estados Unidos de America

Cima Exportador

Tailandia
Tailandia

Nombre Científico

Nombre Botánico

Dimocarpus longan
Tamarindus indica

Sinónimo

Ojo de dragón
Tamarindo, tamarindus

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Viridiplantae
Tracheobionta

División

Tracheophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Liliopsida

Subclase

Rosidae
Rosidae

Orden

Sapindales
Fabales

Familia

Sapindaceae
Fabaceae

Género

Dimocarpus
Tamarindus

Especies

D. longan
Tamarindus indica

Grupo Genérico

-
Sub tamarindo