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Tamarinde
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Tamarinde Früchte

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Steigert Immunsystem, Steigert die Gesundheit der Atemwege, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Piles Behandlung

Allgemeine Vorteile

Wohltuend Nervenfunktion bei der Verbesserung der, Schutz vor Parasiten und Würmer, Lindert Schmerzen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, exfoliates Haut, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Atemnot, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Anschwellen des Gesichts, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting

Nebenwirkungen

Abnahme der Blutzuckerspiegel, Induziert saurem Reflux, Allergische Reaktion, Karies, Bilden können Gallensteine

Recommeded für

Schwangere Frau

ja

Stillende Frauen

Nein

Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Streng vermeiden leeren Magen

Ernährung

Serviergröße

100g

Carbs

62,50 g
Rank: 4 (Overall)
1 79.18
👆🏻

Faser

5,10 g
Rank: 10 (Overall)
0 10.4
👆🏻

Zucker

57,40 g
Rank: 3 (Overall)
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

2,80 g
Rank: 4 (Overall)
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,04
Rank: 23 (Overall)
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

30,00 mcg
Rank: 19 (Overall)
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,43 mg
Rank: 1 (Overall)
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,15 mg
Rank: 4 (Overall)
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,94 mg
Rank: 2 (Overall)
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,14 mg
Rank: 46 (Overall)
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,07 mg
Rank: 26 (Overall)
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

14,00 mcg
Rank: 21 (Overall)
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

3,50 mg
Rank: 62 (Overall)
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg
Rank: 42 (Overall)
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

2,80 mcg
Rank: 23 (Overall)
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg
Rank: 40 (Overall)
0 834
👆🏻

Cholin

8,60 mg
Rank: 10 (Overall)
0 19.2
👆🏻

Fett

0,60 g
Rank: 14 (Overall)
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

628,00 mg
Rank: 4 (Overall)
42 840
👆🏻

Eisen

2,80 mg
Rank: 2 (Overall)
0.06 9
👆🏻

Natrium

28,00 mg
Rank: 2 (Overall)
0 1556
👆🏻

Kalzium

74,00 mg
Rank: 2 (Overall)
1 100
👆🏻

Magnesium

92,00 mg
Rank: 1 (Overall)
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg
Rank: 23 (Overall)
0 2.7
👆🏻

Phosphor

113,00 mg
Rank: 1 (Overall)
0 113
👆🏻

Mangan

0,10 mg
Rank: 35 (Overall)
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,00 mg
Rank: 53 (Overall)
0 2
👆🏻

Selen

1,30 mcg
Rank: 6 (Overall)
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg
Rank: 42 (Overall)
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg
Rank: 58 (Overall)
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

0,00 mg
Rank: 26 (Overall)
0 87
👆🏻

Wassergehalt

82,00 G
Rank: 52 (Overall)
0 95.23
👆🏻

Asche

0,09 G
Rank: 45 (Overall)
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

239,00 kcal
Rank: 4 (Overall)
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

239,00 kcal
Rank: 4 (Overall)
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

187,00 kcal
Rank: 4 (Overall)
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

128,00 kcal
Rank: 52 (Overall)
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

239,00 kcal
Rank: 4 (Overall)
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

28,00 kcal
Rank: 41 (Overall)
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

254,00 kcal
Rank: 17 (Overall)
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

239,00 kcal
Rank: 42 (Overall)
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Tropisch

Jahreszeit

Feder, Sommer

Sorten

PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 und Yogeshwari

Kernlos Vielfalt

Nein

Farbe

Braun, Rötlich-braun

Innenfarbe

Braun

Gestalten

Geschwungene Zylinder

Textur

Zäh

Geschmack

Süß-sauer

Herkunft

Afrika

Wächst auf

Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm, Sandig, sandiger Lehm, Gut durchlässige

Boden-pH

5.6-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Feucht trocken, Regenfall, Warmes bis heißes Klima

Fakten

Fakten über

  • Tamarind wird verwendet, Körpergeruch zu verhindern.
  • Afrikanische Kinder verwenden, um die Tamarinde Samen in Spielen.
  • Keine Fälle von Tamarinde Toxizität oder Allergie berichtet bis heute.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja

Bier

ja

Spirituosen

Nein

Cocktails

ja

Produktion

Oberste Produzent

Indien

Andere Länder

Afrika, Australien, Brasilien, China, Mexiko, Nigeria, Sudan, Taiwan

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Thailand

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Tamarindus indica

Synonym

Tamarindo, Tamarindus

Einstufung

Domain

Eukarya

Königreich

Plantae

Unterreich

Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta

Klasse

Liliopsida

Unterklasse

Rosidae

Auftrag

Fabales

Familie

Fabaceae

Gattung

Tamarindus

Spezies

Tamarindus indica

Gattungsgruppe

Tamarind Sub