Rambutan

Longan

Rambutan und Longan

Rambutan

Longan

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Hautverjüngung, Stärkung der Knochen

Anti Depressiva, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Gesunde Schleimhaut, verhindert Mundhöhle Krebs, verhindert, dass Anämie, Verhindert, dass Fälle von morgendlicher Übelkeit, Verhindert, dass Lungenkrebs, Hautverjüngung, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen

1.1.1 Allgemeine Vorteile

antiseptische Eigenschaften, Kuren Kopfschmerzen, Entfernt Abfälle aus der Niere

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Gibt Ihnen Energie, Unterdrückt Arthritis

1.2 Vorteile für die Haut

Spendet Feuchtigkeit der Haut

Reduziert Falten, Hautverjüngung

1.3 Haar Vorteile

Gute Conditioner

Nicht Verfügbar

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Brustschmerzen, Rhinitis, Pfeifender Atem

Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund

1.5 Nebenwirkungen

Unbekannt

Mundreizung, Gewichtszunahme

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Als Snack am späten Nachmittag

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

15,70 g15,00 g

1 79.18

2.2.1 Faser

2,80 g1,10 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

15,70 gNicht verfügbar

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,00 g1,30 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,060,09

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,07 mg0,50 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,79 mg1,00 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,00 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,00 mg0,00 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

0,00 mcg0,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg28,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,00 mgNicht verfügbar

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcgNicht verfügbar

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcgNicht verfügbar

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcgNicht verfügbar

0 834

2.4.13 Cholin

0,00 mgNicht verfügbar

0 14.2

2.5 Fett

0,40 g0,40 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

138,00 mg266,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

1,90 mg0,13 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

20,00 mg1,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

10,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

1,00 mg0,05 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

15,00 mg12,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,00 mgNicht verfügbar

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,00 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,00 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

0,00 mgNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

79,50 G78,00 G

0 95.23

2.10 Asche

0,30 G0,50 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

69,00 kcal83,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

0,00 kcalNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

150,00 kcalNicht verfügbar

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

82,00 kcalNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

105,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

Nicht verfügbarNicht verfügbar

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

Nicht verfügbar109,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Baumfrucht, Tropisch

4.2 Jahreszeit

Frühsommer, Früher Winter, Spätherbst, Später Frühling

Mitte bis Ende Sommer

4.3 Sorten

Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai und Lebak Bulus

Chompoo Longan, Kohala Sämling, Haew, EDAU und biew Kiew

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

Nicht Verfügbar

4.5 Farbe

Coral rot, Gelb

Rusty braun

4.6 Innenfarbe

Gräulich-weiß

Gelbliches Braun

4.7 Gestalten

Runden

4.8 Textur

Saftig

Fleischig

4.9 Geschmack

Sauer, Süß

Süßlich

4.10 Herkunft

Unbekannt

Mexiko

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, Lehm

Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

5.5-6.55-7

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Feucht

Sonnig, Warm, Ohne Fröste

5 Fakten

5.1 Fakten über

Öle aus den Samen extrahiert wird verwendet, Seifen und Kerzen zu machen.
'Rambut' bedeutet auf malaiisch behaart.
Es macht die beste Haarmaske.
Die Samen sind essbar und gesund zu.

Longan wird auch als "Drachenauge " in China genannt, weil sie den Eindruck eines Augapfels gibt. Longan Samen können verwendet werden, um das Gift nach dem Schlangenbiss zu absorbieren und sie helfen auch, die Blutung zu stoppen.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Thailand

5.3.2 Andere Länder

Afrika, Indien, Indonesien, Malaysia, Philippinen, Sri Lanka

Australien, Combodia, Taiwan, vereinigte Staaten von Amerika, Vietnam

5.3.3 Top Importeur