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Tamarinde
Tamarinde

Goji-Beeren
Goji-Beeren



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Tamarinde
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Goji-Beeren

Tamarinde und Goji-Beeren

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Steigert Immunsystem, Steigert die Gesundheit der Atemwege, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Piles Behandlung
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Reguliert Blutzucker, Die Behandlung von Arthrose

Allgemeine Vorteile

Wohltuend Nervenfunktion bei der Verbesserung der, Schutz vor Parasiten und Würmer, Lindert Schmerzen
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, exfoliates Haut, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Atemnot, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Anschwellen des Gesichts, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting
Anaphylaxie, Juckreiz, Niesende, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Abnahme der Blutzuckerspiegel, Induziert saurem Reflux, Allergische Reaktion, Karies, Bilden können Gallensteine
Kann mit einigen Medikamenten interagieren

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

Nein
ja

Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Streng vermeiden leeren Magen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

62,50 g69,21 g
1 79.18
👆🏻

Faser

5,10 g8,00 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

57,40 g13,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

2,80 g14,07 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,040,20
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

30,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,43 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,15 mg1,30 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,94 mg0,00 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,14 mg0,00 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,07 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

14,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

3,50 mg19,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,00 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

2,80 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

8,60 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,60 g1,00 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

628,00 mg840,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

2,80 mg9,00 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

28,00 mg24,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

74,00 mg100,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

92,00 mg0,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg2,70 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

113,00 mg0,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,10 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,00 mg2,00 mg
0 2
👆🏻

Selen

1,30 mcg63,70 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

0,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

82,00 G0,00 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,09 G0,00 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

239,00 kcal32,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

239,00 kcal81,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

187,00 kcal90,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

128,00 kcal32,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

239,00 kcal83,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

28,00 kcal40,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

254,00 kcal180,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

239,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Tropisch
Beere

Jahreszeit

Feder, Sommer
Herbst

Sorten

PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 und Yogeshwari
Keine Typen

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Braun, Rötlich-braun
Scharlachrot

Innenfarbe

Braun
Orange

Gestalten

Geschwungene Zylinder
Oval

Textur

Zäh
Zäh

Geschmack

Süß-sauer
Leicht bitter, Torte

Herkunft

Afrika
-

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm, Sandig, sandiger Lehm, Gut durchlässige
Gut durchlässige

Boden-pH

5.6-6.56.8-8.1
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Feucht trocken, Regenfall, Warmes bis heißes Klima
Kalt, Heiß

Fakten

Fakten über

  • Tamarind wird verwendet, Körpergeruch zu verhindern.
  • Afrikanische Kinder verwenden, um die Tamarinde Samen in Spielen.
  • Keine Fälle von Tamarinde Toxizität oder Allergie berichtet bis heute.
Studie sagt ein Mann Li Qing Yuen namens verwendet täglich Goji-Beeren zu essen und lebte 252 Jahre. Sie werden auch als Wolfsbeeren in Indien und China bekannt.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

Nein
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Indien
China

Andere Länder

Afrika, Australien, Brasilien, China, Mexiko, Nigeria, Sudan, Taiwan
Kanada, Frankreich, Indien, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Thailand
China

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Tamarindus indica
Lycium barbarum

Synonym

Tamarindo, Tamarindus
Wolfberry

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
-

Klasse

Liliopsida
-

Unterklasse

Rosidae
Asteridae

Auftrag

Fabales
Solanales

Familie

Fabaceae
Solanaceae

Gattung

Tamarindus
Lycium

Spezies

Tamarindus indica
L. barbarum

Gattungsgruppe

Tamarind Sub
-