×

Papaja
Papaja

Pompoen
Pompoen



ADD
Compare
X
Papaja
X
Pompoen

Papaja en Pompoen

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, voorkomt reumatoïde
behandeling van artritis, kankerpreventie, Hoog Cholesterol Verordening, Lage bloeddruk, Helpt voorkomen dat cataract, Voorkomt galstenen, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies

algemeen Voordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
Verhoogt de gezondheid van de luchtwegen, Elimineer parasieten en infecties, Beschermt tegen geboorteafwijkingen, versterkt de botten

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging

Hair Voordelen

goede conditioner, Bevordert langer en gezonder haar, ontharden masker, Behandeling van roos
Reguleert de haargroei

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, Carotenemia op overmatige consumtion, latex Allergy
Buikkrampen, anafylaxie, problemen met de spijsvertering, Duizeligheid, Eczeem, flauwte, Hives, Ontsteking, jeuk, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Allergische reactie, huidproblemen, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap
Nieren en galblaasaandoening

recommeded voor

Zwangere vrouw

Nee
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd
Samen met maaltijd, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

10,82 g6,50 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

1,70 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

7,82 g2,76 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,50 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,050,15
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

47,00 mcg426,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,11 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,36 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,19 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,04 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

38,00 mcg16,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

62,00 mg9,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,30 mg0,44 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,60 mcg1,10 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

1.828,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

89,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

6,10 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,26 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

182,00 mg340,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,25 mg0,80 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

8,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

20,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

21,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,08 mg0,32 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

10,00 mg44,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,04 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,11 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,10 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

47,00 mg82,22 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

11,00 mg49,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

16,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

88,00 g94,20 g
0 95.23
👆🏻

As

0,60 g1,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

43,00 kcal26,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

43,00 kcal30,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

39,28 kcal26,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

258,00 kcal213,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

57,00 kcal34,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

57,00 kcal46,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

260,00 kcal130,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

220,00 kcal244,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

Meloen, boom fruit
BES

Seizoen

Alle seizoenen
Alle seizoenen

rassen

Coorg Honey Dew, Pusa Dwarf, Pusa Giant, Pusa Majesteit, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 en de Taiwan-786
Jarrahdale, Peanut, Lakota, Cow, suiker, Caribean, Red kuri, Boterbloem en Pink Lady

Seedless Variety

Nee
Ja

Kleur

Oranje, Geel
Blauw, Groen, Oranje, Rood, Wit

Inside Color

Oranje
romige Geel

Vorm

ovaal
Ronde

structuur

Vlezig
vezelig

Smaak

heerlijk, Zoet
Romig, Zacht, Zoet

Oorsprong

Mexico, Centraal Amerika
Mexico

groeit op

bomen
Vines

Teelt

Bodemtype

Rotsachtig, zanderig, Goed gedraineerde
kleileem, zandige leem, Goed gedraineerde

pH van de bodem

4.5-85.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Warm, zonder vorst
Warm tot heet klimaat

Feiten

Feiten over

  • Papajazaden blijken een anticonceptieve werking te hebben bij mannelijke apen.
  • In sommige landen worden de zaden gebruikt als vervanger van zwarte peper vanwege de peperige smaak.
  • Papaja is ook bekend onder grappige namen als pawpaw of papaw en mamao.
  • De naam pompoen komt van het Griekse woord 'pepon', wat 'grote meloen' betekent.
  • De grootste pompoen ooit gekweekt woog 525 kilo.
  • Pompoenen stonden vroeger bekend om hun vermogen om sproeten te verwijderen en slangenbeten te genezen.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Nee

Bier

Nee
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Indië
China

Andere landen

Brazilië, Indonesië, Mexico, Nigeria
Egypte, Indië, Indonesië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

Mexico
China

Wetenschappelijke naam

botanische naam

carica papaya
Cucurbita maxima

Synoniem

Carica Papaja
Cucurbita, Squash

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

Dillenhidae
Dillenhidae

Bestellen

Brassicales
cucurbitales

Familie

caricaceae
Cucurbitaceae

Geslacht

carica
cucurbita

species

C. papaya
cucurbita mixta

Generic Group

Papaja
-