Citrouille

Citron

Citrouille et Citron

Citrouille

Citron

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, High Cholesterol règlement, Abaisser la pression artérielle, Aide à prévenir la cataracte, Empêche les calculs biliaires, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids

Traitement de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Kidney traitement de pierre, Empêche constipation, Purge sang, Traitement des rhumatismes

1.1.1 Avantages Généraux

Stimule la santé respiratoire, Éliminer les parasites et les infections, Protège contre les malformations congénitales, Renforce les os

Stimule le système immunitaire, Guérit maux de tête, Guérit fièvre, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun

1.2 Avantages Peau

Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau

Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Régule la croissance des cheveux

Empêche la perte de cheveux, Traitement des pellicules

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Crampes abdominales, Anaphylaxie, Problèmes digestifs, Vertiges, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante

Eczéma, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement

1.5 Effets Secondaires

Les maladies du rein et de la vésicule biliaire

Effets Diurétique, Coeur Graver, La carie dentaire, Chances de coup de soleil

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)

Ayant consulté repas, Préférable de boire de leau de citron sur un estomac vide., Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

6,50 g9,30 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

0,50 g2,80 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

2,76 g2,50 g

0 63.35

2.3 Protéine

1,00 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,150,12

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

426,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,05 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,11 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,60 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,30 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,06 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

16,00 mcg11,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

9,00 mg53,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,44 mg0,15 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

1,10 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg11,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

0,00 mg5,10 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,10 g0,30 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

340,00 mg138,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,80 mg0,60 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

21,00 mg26,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

12,00 mg8,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,32 mg0,06 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

44,00 mg16,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,13 mg0,03 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,00 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,00 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

82,22 mg26,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

49,00 mg63,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

0,00 mgNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

94,20 g88,98 g

0 95.23

2.10 Cendre

1,40 g0,30 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

26,00 kcalNon disponible

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

30,00 kcal29,00 kcal

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponible22,00 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

Non disponible267,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

34,00 kcal21,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

46,00 kcal22,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

130,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

244,00 kcal285,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Berry

Agrumes, Fruits de l'arbre

4.2 Saison

Toutes les saisons

4.3 Variétés

Jarrahdale, Cacahuète, Lakota, Vache, Sucre, Caraïbes, Rouge kuri, Renonculacées et Dame rose

Avalon Citron, Citron Bears, Main de Bouddha, Bush Citron, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Doigt Citron et Fino Citron

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Bleu, Vert, Orange, Rouge, Blanc

Jaune, Jaunâtre orange

4.6 Couleur Intérieure

Crémeux Jaune

Jaune

4.7 Forme

Rond

4.8 Texture

Fibreux

Succulent

4.9 Goût

Crémeux, Mou, Doux

Acide

4.10 Origine

Mexique

Chine, Inde

4.11 Pousse sur

Vines

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Terreau d'argile, Loam sableux, Bien drainé

Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

5.5-7.55.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Chaud à très chaud climat

Chaud, Ensoleillé

5 Faits

5.1 Faits sur

Le nom de citrouille a ses racines dans le mot grec pepon, signifiant gros melon.
Pumpkins étaient autrefois connus pour enlever des taches de rousseur et guérir les morsures de serpent.