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Citrouille
Citrouille

Gojiberry
Gojiberry



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Citrouille
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Gojiberry

Citrouille et Gojiberry

Avantages

Avantages pour la santé

Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, High Cholesterol règlement, Abaisser la pression artérielle, Aide à prévenir la cataracte, Empêche les calculs biliaires, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids
Propriétés anti-oxydantes, Soin des yeux, Aide la régénération du cartilage, Régule le sucre sanguin, Traitement de l'arthrose

Avantages Généraux

Stimule la santé respiratoire, Éliminer les parasites et les infections, Protège contre les malformations congénitales, Renforce les os
Stimule le système immunitaire, Digestive aid

Avantages Peau

Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau

Cheveux Avantages

Régule la croissance des cheveux
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Crampes abdominales, Anaphylaxie, Problèmes digestifs, Vertiges, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante
Anaphylaxie, Démangeaisons, Éternuements, Sifflante

Effets Secondaires

Les maladies du rein et de la vésicule biliaire
Peut interagir avec certains médicaments

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

6,50 g69,21 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

0,50 g8,00 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

2,76 g13,00 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

1,00 g14,07 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,150,20
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

426,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,05 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,11 mg1,30 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,60 mg0,00 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,30 mg0,00 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,06 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

16,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

9,00 mg19,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,44 mg0,00 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

1,10 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

0,00 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,10 g1,00 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

340,00 mg840,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,80 mg9,00 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

1,00 mg24,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

21,00 mg100,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

12,00 mg0,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,32 mg2,70 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

44,00 mg0,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,13 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,00 mg2,00 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,00 mcg63,70 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

82,22 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

49,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

0,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

94,20 g0,00 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

1,40 g0,00 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

26,00 kcal32,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

30,00 kcal81,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

26,00 kcal90,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

213,00 kcal32,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

34,00 kcal83,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

46,00 kcal40,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

130,00 kcal180,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

244,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Berry
Berry

Saison

Toutes les saisons
L'automne

Variétés

Jarrahdale, Cacahuète, Lakota, Vache, Sucre, Caraïbes, Rouge kuri, Renonculacées et Dame rose
Non Types

Seedless Variété

Couleur

Bleu, Vert, Orange, Rouge, Blanc
Rouge écarlate

Couleur Intérieure

Crémeux Jaune
Orange

Forme

Rond
Ovale

Texture

Fibreux
Dure

Goût

Crémeux, Mou, Doux
Légèrement amer, Tart

Origine

Mexique
-

Pousse sur

Vines
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Terreau d'argile, Loam sableux, Bien drainé
Bien drainé

pH du Sol

5.5-7.56.8-8.1
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Chaud à très chaud climat
Du froid, Chaud

Faits

Faits sur

  • Le nom de citrouille a ses racines dans le mot grec pepon, signifiant gros melon.
  • Pumpkins étaient autrefois connus pour enlever des taches de rousseur et guérir les morsures de serpent.
  • Selon une étude, un homme nommé Li Qing Yuen utilisé pour manger des baies de goji par jour et a vécu pendant 252 ans.
  • Ils sont également connus comme wolfberries en Inde et en Chine.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Chine
Chine

Autres Pays

Egypte, Inde, Indonésie, l'Iran, Italie, Mexique, Russie, l'Espagne, Etats-Unis d'Amerique
Canada, France, Inde, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

Etats-Unis d'Amerique
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Chine
Chine

Nom Scientifique

Nom Botanique

Cucurbita maxima
Lycium barbarum

Synonyme

Cucurbita pepo, Courge
De lyciet

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
-

Classe

Magnoliopsida
-

Sous-classe

Dillenhidae
Asteridae

Ordre

Cucurbitales
Solanales

Famille

Cucurbitaceae
Solanaceae

Genre

Cucurbita
Lycium

Espèce

Cucurbita mixta
L. barbarum

Groupe Générique

-
-