1 Manfaat
1.1 Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, Penguatan tulang, Pengobatan Penyakit kulit
pencegahan kanker, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mencegah degenerasi makula, Pengobatan penyakit Alzheimer
1.1.1 Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Meningkatkan sirkulasi darah, pengobatan sakit tenggorokan
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat
1.2 Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit
kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit
1.3 Manfaat rambut
melindungi rambut
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut
1.4 Alergi
1.4.1 Gejala alergi
sakit perut, Batuk, Diare, gatal, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, mengi
NA
1.5 Efek samping
Reaksi alergi
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Pusing, Sakit perut
1.6 recommeded untuk
1.6.1 Wanita hamil
1.6.2 Wanita menyusui
1.7 Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Hampir tidak dimakan mentah, minyak zaitun dikonsumsi untuk berbagai tujuan.