Semangka

Jambul

Semangka vs Jambul

Semangka

Jambul

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

manfaat anti-penuaan, sifat anti-inflamasi, pengobatan asma, tubuh hidrasi, pencegahan kanker, bantuan pencernaan, membersihkan kulit, peremajaan kulit

pencegahan kanker, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, Mengatur Gula Darah, pencegahan ulkus

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti-inflamasi, tubuh hidrasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, menguatkan tulang

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat

Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap

1.3 Manfaat rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Pusing, Eksim, hives, ingusan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair

sakit perut, NA

1.5 Efek samping

Reaksi alergi, kembung, Diare, Gangguan pencernaan, gas usus, Mual, muntah

Penurunan kadar gula darah, Reaksi alergi, iritasi tenggorokan, pembengkakan tenggorokan, Mungkin tidak aman selama kehamilan

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., Hindari perut kosong

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

7,55 g14,00 g

1 79.18

2.2.1 Serat

0,40 g0,60 g

0 10.4

2.2.2 Gula

6,20 gTidak tersedia

0 63.35

2.3 protein

0,61 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,080,04

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

28,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,01 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,18 mg0,25 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,22 mgTidak tersedia

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,05 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

3,00 mcgTidak tersedia

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

8,10 mg11,85 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,05 mgTidak tersedia

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

0,10 mcgTidak tersedia

0 40.3

2.4.11 lycopene

4.532,00 mcgTidak tersedia

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

8,00 mcgTidak tersedia

0 834

2.4.13 kolin

4,10 mgTidak tersedia

0 14.2

2.5 Lemak

0,15 g0,23 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

112,00 mg55,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,24 mg1,41 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg26,20 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

7,00 mg11,65 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

10,00 mg35,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,10 mgTidak tersedia

0 2.7

2.6.7 Fosfor

11,00 mg15,60 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,04 mgTidak tersedia

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,04 mgTidak tersedia

0 2

2.6.10 selenium

0,40 mcgTidak tersedia

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

0,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

50,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

2,00 mg0,00 mg

0 87

2.9 Kandungan air

91,45 g84,75 g

0 95.23

2.10 Abu

0,25 g0,50 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

Tidak tersedia60,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

30,00 kkalTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersediaTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

340,00 kkalTidak tersedia

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

Tidak tersediaTidak tersedia

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

30,00 kkal80,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

252,00 kkal120,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

150,00 kkal300,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

memetik, Melon

buah pohon, Tropis

4.2 Musim

Musim panas

Musim, Musim panas

4.3 varietas

Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, Starbrite, Extazy, Bintang 'n' Stripes, Mickylee, Kuning Baby, Yellow Doll, Flower Little Baby, Manis Favorit dan Cream of Saskatchewan

Ram Jarnun dan Paras

4.4 tanpa biji Ragam

iya nih

Tidak

4.5 Warna

Warna kuning jernih, karang merah, Jeruk, salmon kuning, Scarlet merah, putih

Hitam, Magenta, Ungu

4.6 Di dalam Warna

Merah

Ungu

4.7 Bentuk

Bulat