Dưa hấu

Jambul

Dưa hấu vs Jambul

Dưa hấu

Jambul

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

lợi ích chống lão hóa, đặc tính chống viêm, điều trị bệnh hen suyễn, Body hydrat hóa, ngăn ngừa ung thư, trợ giúp tiêu hóa, làm sạch da, trẻ hóa da

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Điều hòa đường huyết, phòng chống loét

1.1.1 lợi ích chung

đặc tính chống viêm, Body hydrat hóa, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, tăng cường xương

1.2 lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da

Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen

1.3 lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

khó thở, Giảm huyết áp, chóng mặt, eczema, nổi mề đay, Sổ mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Chảy nước mắt

đau bụng, NA

1.5 Tác dụng phụ

Dị ứng, Đầy hơi, Bệnh tiêu chảy, chứng khó tiêu, khí đường ruột, buồn nôn, nôn

Giảm lượng đường trong máu, Dị ứng, họng, sưng họng, Có thể không an toàn khi mang thai

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

7,55 g14,00 g

1 79.18

2.3.2 Chất xơ

0,40 g0,60 g

0 10.4

2.3.4 Đường

6,20 gKhông có sẵn

0 63.35

2.4 Chất đạm

0,61 g1,00 g

0.3 14.07

2.4.2 Protein Tỷ số carb

0,080,04

0.02 0.52

2.5 Vitamin

2.5.1 Vitamin A (Retinol)

28,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.5.3 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,02 mg

0 0.428

2.5.4 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,01 mg

0 1.3

2.5.6 Vitamin B3 (Niacin)

0,18 mg0,25 mg

0 2.8

2.5.8 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,22 mgKhông có sẵn

0 1.4

2.5.10 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,05 mg0,04 mg

0 0.4

2.5.13 Vitamin B9 (axit Folic)

3,00 mcgKhông có sẵn

0 81

2.5.14 Vitamin C (ascorbic acid)

8,10 mg11,85 mg

0 228.3

2.5.17 Vitamin E (Tocopherole)

0,05 mgKhông có sẵn

0 3.81

2.6.1 Vitamin K (Phyllochinone)

0,10 mcgKhông có sẵn

0 40.3

2.7.2 lycopene

4.532,00 mcgKhông có sẵn

0 5204

2.7.4 lutein + zeaxanthin

8,00 mcgKhông có sẵn

0 834

2.7.6 choline

4,10 mgKhông có sẵn

0 14.2

2.8 Mập

0,15 g0,23 g

0 33.49

2.9 khoáng sản

2.9.1 kali

112,00 mg55,00 mg

42 840

2.9.4 Bàn là

0,24 mg1,41 mg

0.06 9

2.9.5 sodium

1,00 mg26,20 mg

0 1556

2.9.7 canxi

7,00 mg11,65 mg

1 100

2.9.10 magnesium

10,00 mg35,00 mg

0 92

2.10.2 kẽm

0,10 mgKhông có sẵn

0 2.7

2.10.4 Photpho

11,00 mg15,60 mg

0 113

2.11.2 mangan

0,04 mgKhông có sẵn

0 3.3

2.12.1 Đồng

0,04 mgKhông có sẵn

0 2

2.12.2 Selenium

0,40 mcgKhông có sẵn

0 63.7

3.3 Axit béo

3.3.1 Omega 3

0,00 mg0,00 mg

0 318

3.5.1 6s Omega

50,00 mg0,00 mg

0 1689

3.6 sterol

3.6.1 phytosterol

2,00 mg0,00 mg

0 87

3.8 Hàm lượng nước

91,45 g84,75 g

0 95.23

3.11 Tro

0,25 g0,50 g

0 87.1

4 Năng lượng

4.1 phục vụ Kích thước

100g

4.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

Không có sẵn60,00 kcal

15 299

4.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

30,00 kcalKhông có sẵn

12 354

4.4 Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵnKhông có sẵn

0 187

4.5 Năng lượng trong mẫu khô

340,00 kcalKhông có sẵn

32 747

5.13 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵnKhông có sẵn

17 443

8.12 Calo trong thực phẩm

8.12.1 Calo trong nước trái cây

30,00 kcal80,00 kcal

17 461

8.12.2 Calo trong Jam

252,00 kcal120,00 kcal

49 420

8.12.3 Calo trong Pie

150,00 kcal300,00 kcal

80 450

9 Đặc điểm

9.1 Kiểu

quả mọng, dưa gang

cây ăn quả, Nhiệt đới

9.2 Mùa

Mùa hè

gió mùa, Mùa hè

9.3 giống

Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, StarBrite, Extazy, Sao 'n' Stripes, Mickylee, vàng Baby, Hoàng Doll, Little Flower bé, Sweet yêu thích và Kem Saskatchewan

Ram Jarnun và Paras

9.4 không hạt giống

Vâng

Không

9.5 Màu

màu vàng hoàng yến, màu đỏ san hô, trái cam, Salmon vàng, Scarlet đỏ, trắng

Đen, màu đỏ sậm, Màu tím

9.6 bên trong màu

đỏ

Màu tím

9.7 hình dáng

Tròn