Semangka

Terong

Semangka vs Terong

Semangka

Terong

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

manfaat anti-penuaan, sifat anti-inflamasi, pengobatan asma, tubuh hidrasi, pencegahan kanker, bantuan pencernaan, membersihkan kulit, peremajaan kulit

pencegahan kanker, perawatan jantung, Mengurangi masalah sirkulasi darah

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti-inflamasi, tubuh hidrasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, Pengobatan flu biasa

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, peremajaan kulit

1.3 Manfaat rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, meremajakan kulit kepala

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Pusing, Eksim, hives, ingusan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair

sakit perut, anafilaksis, Diare, Pusing, hives, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, Kesemutan di mulut, muntah

1.5 Efek samping

Reaksi alergi, kembung, Diare, Gangguan pencernaan, gas usus, Mual, muntah

Reaksi alergi, Gangguan, Mual, Ruam kulit, Pembengkakan

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

Tidak

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., Hindari perut kosong

Seiring dengan makanan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

7,55 g5,88 g

1 79.18

2.2.1 Serat

0,40 g3,00 g

0 10.4

2.2.2 Gula

6,20 g3,53 g

0 63.35

2.3 protein

0,61 g0,98 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,080,17

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

28,00 mcgTidak tersedia

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,18 mg0,65 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,22 mg0,28 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,05 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

3,00 mcg22,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

8,10 mg2,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,05 mg0,30 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

0,10 mcg3,50 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

4.532,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

8,00 mcg36,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

4,10 mg6,90 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,15 g0,18 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

112,00 mg229,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,24 mg0,23 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

7,00 mg9,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

10,00 mg14,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,10 mg0,16 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

11,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,04 mg0,23 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,04 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,40 mcg0,30 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

0,00 mg13,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

50,00 mg63,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

2,00 mg7,00 mg

0 87

2.9 Kandungan air

91,45 g92,30 g

0 95.23

2.10 Abu

0,25 g0,66 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

Tidak tersedia25,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

30,00 kkalTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersediaTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

340,00 kkalTidak tersedia

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

Tidak tersediaTidak tersedia

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

30,00 kkal30,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

252,00 kkalTidak tersedia

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

150,00 kkalTidak tersedia

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

memetik, Melon

sayuran buah, Tropis

4.2 Musim

Musim panas

Musim semi, Musim panas

4.3 varietas

Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, Starbrite, Extazy, Bintang 'n' Stripes, Mickylee, Kuning Baby, Yellow Doll, Flower Little Baby, Manis Favorit dan Cream of Saskatchewan

Black Magic, Black Beauty, Black Bell, Sisilia, Italia, India (Baby), Jepang, Cina dan Putih

4.4 tanpa biji Ragam

iya nih

4.5 Warna

Warna kuning jernih, karang merah, Jeruk, salmon kuning, Scarlet merah, putih

Hitam, hijau, Berwarna merah muda, Ungu, keunguan hitam

4.6 Di dalam Warna

Merah

putih

4.7 Bentuk

Bulat

Lonjong