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Sandía
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Berenjena
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Berenjena

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Beneficios

Beneficios de la Salud

Beneficios contra el envejecimiento, Propiedades anti-inflamatorias, El tratamiento del asma, Hidratación corporal, Prevención de cáncer, Ayuda digestiva, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce los problemas de circulación sanguínea

Beneficios Generales

Propiedades anti-inflamatorias, Hidratación corporal, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, El tratamiento de resfriado común

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel

Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo

Alergia

Síntomas Alergia

Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Mareo, Eczema, Urticaria, Nariz que moquea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Ojos llorosos
Dolores abdominales, Anafilaxia, Diarrea, Mareo, Urticaria, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos

Efectos Secundarios

Reacción alérgica, Bloating, Diarrea, Indigestión, El gas intestinal, Náusea, Vómitos
Reacción alérgica, Irritacion, Náusea, Erupción Piel, Hinchazón

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío
Junto con comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

7,55 g5,88 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

0,40 g3,00 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

6,20 g3,53 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,61 g0,98 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,080,17
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

28,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,18 mg0,65 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,22 mg0,28 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

3,00 mcg22,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

8,10 mg2,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,05 mg0,30 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,10 mcg3,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

4.532,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

8,00 mcg36,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

4,10 mg6,90 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,15 g0,18 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

112,00 mg229,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,24 mg0,23 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

7,00 mg9,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

10,00 mg14,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,16 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

11,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,04 mg0,23 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,04 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,40 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

0,00 mg13,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

50,00 mg63,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

2,00 mg7,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

91,45 g92,30 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,25 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

30,00 kcal25,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

30,00 kcal25,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

30,00 kcal24,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

340,00 kcal212,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

30,00 kcal24,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

30,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

252,00 kcal-
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

150,00 kcal170,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baya, Melón
Hortaliza, Tropical

Temporada

Verano
Primavera, Verano

Variedades

Bebé de azúcar, Sangría, Enano de oro, Luz de las estrellas, Aniversario, Starbrite, Extazy, Estelar 'n' Rayas, Mickylee, Amarillo del bebé, Amarilla muñeca, Pequeño flor del bebé, Dulces favorita y Crema de Saskatchewan
Negro Mágico, Negro de belleza, Negro Bell, Siciliana, Italiana, India (Bebé), Japonés, Chino y Blanco

Variedad Sin semilla

Color

Amarillo canario, Rojo coral, Naranja, Amarilla salmón, Rojo escarlata, Blanco
Negro, Verde, Rosado, Púrpura, Negro púrpura

Dentro Color

Rojo
Blanco

Forma

Redondo
Óvalo

Textura

Crispy
Carnoso

Gusto

Dulce
Amargo, Ligeramente dulce, Esponjoso

Origen

Sudáfrica
India

Crece sobre

Vides
Arbustos

Cultivo

Tipo de Suelo

Arenoso, Bien drenado
Franco arenoso

pH Suelo

6-6.86-7
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Seco, Caliente
Caliente al clima cálido

Hechos

Datos acerca

  • La sandía contiene 91% de agua.
  • En Japón y Chine, la sandía es un regalo popular para llevar un host.
  • Sandía entera es comestible, incluso las cáscaras y semillas.
  • En Italia, es la creencia de que la dieta rica en berenjena conduce a la locura. Por lo tanto, lo llaman una "manzana loca '.
  • La berenjena contiene nicotina y puede ayudar a dejar de fumar.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

China
China

Otros Países

Argelia, Brasil, Egipto, Irán, Kazajstán, México, España, Turquía, Estados Unidos de America
Egipto, India, Indonesia, Irán, Irak, Italia, Japón, España, Turquía

Top Importador

Alemania
Estados Unidos de America

Cima Exportador

China
China

Nombre Científico

Nombre Botánico

Citrullus Lanatus
Solanum melongena

Sinónimo

Citrullus vulgaris
Solanum ovigerum o Solanum trongum

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Dillenhidae
Asteridae

Orden

Cucurbitales
Solanales

Familia

Cucurbitaceae
Solanaceae

Género

Citrullus
Solanum

Especies

C. lanatus
S. melongena

Grupo Genérico

Calabaza
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