Stroberi

Apel hijau

Stroberi dan Apel hijau

Stroberi

Apel hijau

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

antidepresan, pengobatan asma, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan kesehatan perut, Meningkatkan tingkat metabolisme, mencegah sembelit

pencegahan kanker, Mendukung fungsi hati yang sehat, pengobatan diare, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, Menetralkan sindrom iritasi usus besar, Membantu Mencegah katarak, mencegah sembelit, Mencegah batu empedu, Mencegah tekanan darah tinggi, Membantu mencegah penyakit Parkinson, Mengurangi risiko asma, Pengobatan penyakit Alzheimer

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Perawatan mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, memutihkan gigi

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan penyakit kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan mata bengkak

1.3 Manfaat rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, rambut berkilau, Pengobatan ketombe

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

nyeri dada, Eksim, Hives dalam pipi, gatal, Ruam kulit, Pembengkakan, Mata berair

sakit perut, gatal, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah

1.5 Efek samping

Reaksi alergi

Reaksi alergi, Dapat terdiri dari biji beracun

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

Tidak

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong

Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

7,68 g13,81 g

1 79.18

2.2.1 Serat

2,00 g2,40 g

0 10.4

2.2.2 Gula

4,89 g10,00 g

0 63.35

2.3 protein

0,67 g0,30 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,090,02

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

1,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,00 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,00 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,39 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,13 mg0,10 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,05 mg0,00 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

24,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

58,80 mg4,60 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,29 mg0,20 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

2,20 mcg2,20 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

26,00 mcg29,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

5,70 mg3,40 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,30 g0,20 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

153,00 mg107,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,41 mg0,10 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

16,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

13,00 mg5,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,14 mg0,00 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

24,00 mg11,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,39 mg0,00 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,05 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,40 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

65,00 mg9,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

90,00 mg43,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

12,00 mg12,00 mg

0 87

2.9 Kandungan air

90,95 g85,60 g

0 95.23

2.10 Abu

0,40 g0,20 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

33,00 kkal52,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersedia48,00 kkal

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

35,00 kkal48,00 kkal

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

375,00 kkal243,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

92,00 kkal67,00 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

Tidak tersedia47,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

Tidak tersedia200,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

Tidak tersedia265,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

memetik

buah pohon

4.2 Musim

Musim semi, Musim panas

Semua musim

4.3 varietas

Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute dan Tristar

Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Hitam, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Kuning transparan dan Bramley

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

Merah terang

hijau, Merah, Kuning

4.6 Di dalam Warna

Berwarna merah muda

putih

4.7 Bentuk

Berbentuk kerucut

Bulat

4.8 Tekstur