×

Tamarillo
Tamarillo

Terong
Terong



ADD
Compare
X
Tamarillo
X
Terong

Tamarillo vs Terong Nutrisi

Add ⊕
Nutrisi

melayani Ukuran

Karbohidrat

Serat

Gula

protein

Protein untuk carb Ratio

Vitamin A (Retinol)

Vitamin B1 (Thiamin)

Vitamin B2 (Riboflavin)

Vitamin B3 (Niacin)

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

Vitamin B6 (piridoksina)

Vitamin B9 (asam folat)

Vitamin C (asam askorbat)

Vitamin E (Tocopherole)

Vitamin K (Phyllochinone)

lycopene

lutein + zeaxanthin

kolin

Lemak

Kalium

Besi

Sodium

Kalsium

Magnesium

Seng

Fosfor

manggan

Tembaga

selenium

omega 3s

6s Omega

phytosterol

Kandungan air

Abu

 
100 gram
3,80 g
3,30 g
1,00 g
2,00 g
0,52
1,48 mcg
0,04 mg
0,00 mg
0,27 mg
0,00 mg
0,20 mg
4,00 mcg
29,80 mg
2,09 mg
0,00 mcg
0,00 mcg
0,00 mcg
0,00 mg
0,36 g
321,00 mg
0,57 mg
1,44 mg
10,70 mg
20,60 mg
0,15 mg
38,90 mg
0,11 mg
0,05 mg
0,10 mcg
0,00 mg
0,00 mg
0,00 mg
84,00 g
0,00 g
 
100 gram
5,88 g
3,00 g
3,53 g
0,98 g
0,17
3,00 mcg
0,04 mg
0,04 mg
0,65 mg
0,28 mg
0,08 mg
22,00 mcg
2,20 mg
0,30 mg
3,50 mcg
0,00 mcg
36,00 mcg
6,90 mg
0,18 g
229,00 mg
0,23 mg
2,00 mg
9,00 mg
14,00 mg
0,16 mg
24,00 mg
0,23 mg
0,08 mg
0,30 mcg
13,00 mg
63,00 mg
7,00 mg
92,30 g
0,66 g