Rumah
Bandingkan Buah


Terong vs Nectarine


Nectarine vs Terong


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, Mengurangi masalah sirkulasi darah  
pencegahan kanker, perawatan jantung  

Manfaat Umum
bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, Pengobatan flu biasa  
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, peremajaan kulit  
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit  

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, meremajakan kulit kepala  
melindungi rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, Diare, Pusing, hives, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, Kesemutan di mulut, muntah  
anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Diare, hives, gatal, Mata gatal, Ruam kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, Mata berair, mengi  

Efek samping
Reaksi alergi, Gangguan, Mual, Ruam kulit, Pembengkakan  
Reaksi alergi, Sakit kepala, Mual  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
Tidak  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur  
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
5,88 g  
99+
10,60 g  
99+

Serat
3,00 g  
21
1,70 g  
31

Gula
3,53 g  
99+
7,90 g  
99+

protein
0,98 g  
27
1,10 g  
21

Protein untuk carb Ratio
0,17  
10
0,10  
15

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
17,00 mcg  
24

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
25
0,03 mg  
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
25
0,03 mg  
32

Vitamin B3 (Niacin)
0,65 mg  
19
1,13 mg  
6

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,28 mg  
20
0,19 mg  
39

Vitamin B6 (piridoksina)
0,08 mg  
18
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat)
22,00 mcg  
12
5,00 mcg  
30

Vitamin C (asam askorbat)
2,20 mg  
99+
5,40 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,30 mg  
27
0,77 mg  
16

Vitamin K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
2,20 mcg  
27

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
36,00 mcg  
27
130,00 mcg  
10

kolin
6,90 mg  
19
6,20 mg  
22

Lemak
0,18 g  
35
0,32 g  
26

bahan galian
  
  

Kalium
229,00 mg  
31
201,00 mg  
36

Besi
0,23 mg  
99+
0,28 mg  
37

Sodium
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

Kalsium
9,00 mg  
36
6,00 mg  
40

Magnesium
14,00 mg  
20
9,00 mg  
26

Seng
0,16 mg  
17
0,17 mg  
16

Fosfor
24,00 mg  
21
26,00 mg  
20

manggan
0,23 mg  
22
0,05 mg  
99+

Tembaga
0,08 mg  
28
0,09 mg  
25

selenium
0,30 mcg  
14
0,00 mcg  
17

Asam lemak
  
  

omega 3s
13,00 mg  
31
2,00 mg  
40

6s Omega
63,00 mg  
28
111,00 mg  
17

sterol
  
  

phytosterol
7,00 mg  
22
8,00 mg  
20

Kandungan air
92,30 g  
6
87,60 g  
26

Abu
0,66 g  
18
0,50 g  
27

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
25,00 kkal  
99+
44,00 kkal  
37

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
25,00 kkal  
99+
44,00 kkal  
35

Kalori di Frozen Form
24,00 kkal  
99+
44,00 kkal  
36

Kalori dalam Formulir Kering
212,00 kkal  
99+
259,00 kkal  
38

Kalori dalam Formulir Kaleng
24,00 kkal  
99+
44,00 kkal  
37

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
30,00 kkal  
40
70,00 kkal  
18

Kalori di Jam
-  
175,00 kkal  
30

Kalori di Pie
170,00 kkal  
99+
333,00 kkal  
14

karakteristik

Mengetik
sayuran buah, Tropis  
buah pohon  

Musim
Musim semi, Musim panas  
Musim gugur, Musim panas  

varietas
Black Magic, Black Beauty, Black Bell, Sisilia, Italia, India (Baby), Jepang, Cina dan Putih  
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Perak Lode, Snow Queen, Stanwick dan Stark Sunglo  

tanpa biji Ragam
iya nih  
Tidak  

Warna
Hitam, hijau, Berwarna merah muda, Ungu, keunguan hitam  
Jeruk, Berwarna merah muda, Merah, Kuning  

Di dalam Warna
putih  
Kuning  

Bentuk
Lonjong  
Bulat  

Tekstur
Gemuk  
Lezat  

Rasa
Pahit, sedikit manis, Kenyal  
Manis  

Asal
India  
Cina  

tumbuh pada
semak-semak  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
lempung berpasir  
lempung berpasir  

pH tanah
6-7  
6-6.8  

Kondisi iklim
Hangat untuk iklim panas  
Cerah, Hangat  

fakta

Fakta tentang
  • Di Italia, ada kepercayaan bahwa pola makan yang kaya akan terong dapat menyebabkan kegilaan. Oleh karena itu, mereka menyebutnya 'apel gila'.
  • Terong mengandung nikotin dan dapat membantu berhenti merokok.
  • Jus yang dibuat dari daun dan akarnya berkhasiat obat.
  
  • Nama 'nectarine' adalah dengan mengacu pada makanan manis para dewa makan, 'nektar'.
  • Nektarin kadang-kadang disebut 'Persik dicukur' karena kulit mereka mulus tanpa bulu.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak  
iya nih  

Bir
Tidak  
iya nih  

Spirits
Tidak  
-  

cocktails
Tidak  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
Cina  

Negara-negara lain
Mesir, India, Indonesia, Iran, Irak, Italia, Jepang, Spanyol, Turki  
Argentina, Chili, Mesir, Yunani, Iran, Italia, Spanyol, Turki, Amerika Serikat  

Top Importir
Amerika Serikat  
Jerman  

Top Eksportir
Cina  
Spanyol  

Nama ilmiah

Nama botani
Solanum melongena  
Prunus persica  

Sinonim
Solanum ovigerum atau Solanum trongum  
Prunus Persica Var. Nucipersica  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Asteridae  
Rosidae  

Memesan
SOLANALES  
Rosales  

Keluarga
Solanaceae  
Rosaceae  

Marga
Solanum  
Prunus  

Jenis
S. melongena  
P. persica  

generik Grup
-  
Mawar  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah