Tomat

Nectarine

Tomat vs Nectarine

Tomat

Nectarine

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

antidepresan, pencegahan kanker, perawatan jantung, Otot nyeri, mencegah sembelit, Peraturan denyut jantung, sifat penurunan berat badan

pencegahan kanker, perawatan jantung

1.1.1 Manfaat Umum

Kontrol tekanan darah, Perawatan mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, menyembuhkan kulit terbakar, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan penyakit kulit

manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit

1.3 Manfaat rambut

baik conditioner, Mencegah rambut rontok, melembutkan topeng

melindungi rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

anafilaksis, Batuk, Diare, Eksim, hives, sensasi gatal di tenggorokan, Mual, Ruam kulit, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi

anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Diare, hives, gatal, Mata gatal, Ruam kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, Mata berair, mengi

1.5 Efek samping

jantung membakar

Reaksi alergi, Sakit kepala, Mual

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Seiring dengan makanan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

3,90 g10,60 g

1 79.18

2.2.1 Serat

1,20 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Gula

2,60 g7,90 g

0 63.35

2.3 protein

0,90 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,230,10

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

42,00 mcg17,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,59 mg1,13 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,09 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,08 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

15,00 mcg5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

14,00 mg5,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,54 mg0,77 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

7,90 mcg2,20 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

2.573,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

123,00 mcg130,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

6,70 mg6,20 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,20 g0,32 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

237,00 mg201,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,27 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

5,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

10,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

11,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,17 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

24,00 mg26,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,11 mg0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,06 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,00 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

3,00 mg2,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

80,00 mg111,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

7,00 mgTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

94,52 g87,60 g

0 95.23

2.10 Abu

0,50 g0,50 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

18,00 kkal44,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

16,00 kkalTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

258,00 kkal259,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

17,00 kkalTidak tersedia

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

17,00 kkal70,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

110,00 kkal175,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

150,00 kkal333,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

memetik, sayuran buah

buah pohon

4.2 Musim

Semua musim

Musim gugur, Musim panas

4.3 varietas

Boy lebih baik, Early Girl, bistik, Beefmaster, Pink Brandywinem, Caspian Pink, Thai Pink, nanas Hawaii, Kellogg Breakfast, Cherokee Purple, Black Ethiopia dan Paul Robeson

Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Perak Lode, Snow Queen, Stanwick dan Stark Sunglo

4.4 tanpa biji Ragam

iya nih

Tidak

4.5 Warna

hijau, Jeruk, Berwarna merah muda, keunguan hitam, Merah, putih, Kuning

Jeruk, Berwarna merah muda, Merah, Kuning

4.6 Di dalam Warna

Merah

Kuning

4.7 Bentuk

Bulat

4.8 Tekstur

Berair

Lezat

4.9 Rasa

Asam, Manis

Manis

4.10 Asal

Amerika Tengah, Amerika Selatan

Cina

4.11 tumbuh pada

semak-semak

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Lempung, lempung berpasir

lempung berpasir

4.12.2 pH tanah

6-6.86-6.8

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Cerah, Hangat

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Sekitar 10.000 varietas tomat yang tumbuh di dunia.
Dalam Buñol, orang merayakan festival Tomatina di mana sekitar 1,5 lakh tomat digunakan.
Sebagai per Guinness book of records, tomat terberat beratnya 3,51 kg.

Nama 'nectarine' adalah dengan mengacu pada makanan manis para dewa makan, 'nektar'.
Nektarin kadang-kadang disebut 'Persik dicukur' karena kulit mereka mulus tanpa bulu.

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

iya nih

5.2.2 Bir

iya nih

5.2.3 Spirits

Tidak

Tidak tersedia

5.2.4 cocktails

iya nih

5.3 Produksi

5.3.1 Top Producer