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Albicocca
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Mirtilli
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Mirtilli

Albicocca contro Mirtilli

Benefici

Benefici Salute

Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cuore cura, Mantiene l'equilibrio ormonale, Regolamento della frequenza cardiaca, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere

Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa

Benefici Pelle

Idrata la pelle, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne

Benefici Capelli

Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Maschera di rammollimento, Trattamento di forfora
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Trattamento di forfora

Allergia

Sintomi Allergici

Crampi addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Prurito della bocca, Sensazione di prurito in gola, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante
Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra

Effetti Collaterali

Vertigini, Mal di testa, Nausea, Vomito
Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Dolore allo stomaco, Vomito

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

11,00 g12,20 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,00 g4,60 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

9,00 g4,04 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

1,40 g0,39 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,130,03
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

96,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,01 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,60 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,24 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,05 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

9,00 mcg1,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

10,00 mg13,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,89 mg1,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

3,30 mcg5,10 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

89,00 mcg91,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

2,80 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,40 g0,13 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

259,00 mg85,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,40 mg0,25 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

13,00 mg8,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

10,00 mg6,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,20 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

23,00 mg13,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,08 mg0,36 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,08 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,10 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

0,00 mg22,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

77,00 mg33,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

18,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

86,35 g87,13 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,75 g0,20 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

48,00 kcal46,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

48,00 kcal46,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

48,00 kcal42,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

241,00 kcal308,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

63,00 kcal151,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

58,00 kcal54,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

200,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

265,00 kcal164,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Frutta albero
Bacca

Stagione

Estate
Autunno

Varietà

Oro Lettino, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Oro Kist, Tomcot, Harcot, Brittany oro, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson e Reale Rosa
Presto Nero, Howes, Ben Lear e Stevens

Apirene Varietà

Colore

Arancia, Giallo-arancio
Rosso

Dentro Colore

Giallo
Bianca

Forma

Ovale
Tondo

Struttura

Carnoso
Succoso

Gusto

Liscio, Dolce
Amaro, Crostata

Origine

Cina
Nord America

Cresce su

Alberi
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Ben drenato
Argilla, Sabbioso, Ben drenato

pH del Suolo

6.5-84.5-5
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Secco, Caldo
Caloroso

Fatti

Fatti su

  • 9 gennaio è considerato come l'albicocca Giornata Nazionale.
  • In latino, il significato di albicocca è 'prezioso'.
  • Le albicocche sono stati intorno per più di 4000 anni.
  • Gli europei pensavano che il fiore mirtillo sembrava la testa di una gru sandhill, da cui il nome di mirtillo.
  • Cranberries non crescono in acqua.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Turchia
Stati Uniti d'America

Altri Paesi

Algeria, Egitto, Francia, Iran, Italia, Marocco, Pakistan, Spagna, Uzbekistan
Azerbaijan, Bielorussia, Bulgaria, Canada, Lettonia, Macedonia, Romania, Tunisia, Ucraina

Top Importatore

Stati Uniti d'America
Europa

Top Esportatore

Francia
Stati Uniti d'America

Nome scientifico

Nome Botanico

Prunus armeniaca
Vaccinium Macrocarpon

Sinonimo

Prunus armeniaca
Oxycoccus macrocarpus

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Rosidae
Dillenhidae

Ordine

Rosales
Ericales

Famiglia

Rosaceae
Ericaceae

Genus

Prunus
Vaccinium

Specie

P. armeniaca
Vaccinium macrocarpon

Generico Gruppo

Rosé
Brughiera