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Mirtilli
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Cosa è Mirtilli

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Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere

Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne

Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Trattamento di forfora

Allergia

Sintomi Allergici

Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra

Effetti Collaterali

Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Dolore allo stomaco, Vomito

Consigliato per

Donne Incinte

96% - Low Calorie Fruits Frutta have it !

Le Donne che Allattano

78% - Low Calorie Fruits Frutta have it !

Momento Migliore per Mangiare

Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire

Nutrizione

Porzioni

100 g

Carboidrati

12,20 g
Rank: 39 (Overall)
1 79.18
👆🏻

Fibra

4,60 g
Rank: 12 (Overall)
0 10.4
👆🏻

Zucchero

4,04 g
Rank: 60 (Overall)
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,39 g
Rank: 51 (Overall)
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,03
Rank: 25 (Overall)
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

3,00 mcg
Rank: 34 (Overall)
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg
Rank: 42 (Overall)
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg
Rank: 38 (Overall)
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg
Rank: 61 (Overall)
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,30 mg
Rank: 16 (Overall)
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,06 mg
Rank: 30 (Overall)
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

1,00 mcg
Rank: 34 (Overall)
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

13,30 mg
Rank: 43 (Overall)
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

1,20 mg
Rank: 9 (Overall)
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

5,10 mcg
Rank: 15 (Overall)
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

91,00 mcg
Rank: 16 (Overall)
0 834
👆🏻

Colina

5,50 mg
Rank: 27 (Overall)
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,13 g
Rank: 40 (Overall)
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

85,00 mg
Rank: 71 (Overall)
42 840
👆🏻

Ferro

0,25 mg
Rank: 40 (Overall)
0.06 9
👆🏻

Sodio

2,00 mg
Rank: 18 (Overall)
0 1556
👆🏻

Calcio

8,00 mg
Rank: 38 (Overall)
1 100
👆🏻

Magnesio

6,00 mg
Rank: 29 (Overall)
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg
Rank: 23 (Overall)
0 2.7
👆🏻

Fosforo

13,00 mg
Rank: 33 (Overall)
0 113
👆🏻

Manganese

0,36 mg
Rank: 14 (Overall)
0 3.3
👆🏻

Rame

0,06 mg
Rank: 36 (Overall)
0 2
👆🏻

Selenio

0,10 mcg
Rank: 16 (Overall)
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

22,00 mg
Rank: 26 (Overall)
0 318
👆🏻

Omega 6s

33,00 mg
Rank: 43 (Overall)
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

12,00 mg
Rank: 16 (Overall)
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

87,13 g
Rank: 27 (Overall)
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,20 g
Rank: 43 (Overall)
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

46,00 kcal
Rank: 35 (Overall)
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

46,00 kcal
Rank: 34 (Overall)
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

42,00 kcal
Rank: 38 (Overall)
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

308,00 kcal
Rank: 22 (Overall)
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

151,00 kcal
Rank: 5 (Overall)
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

54,00 kcal
Rank: 27 (Overall)
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

150,00 kcal
Rank: 33 (Overall)
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

164,00 kcal
Rank: 51 (Overall)
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Bacca

Stagione

Autunno

Varietà

Presto Nero, Howes, Ben Lear e Stevens

Apirene Varietà

25% - Low Calorie Fruits Frutta

Colore

Rosso

Dentro Colore

Bianca

Forma

Tondo

Struttura

Succoso

Gusto

Amaro, Crostata

Origine

Nord America

Cresce su

Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Argilla, Sabbioso, Ben drenato

pH del Suolo

4.5-5
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Caloroso

Fatti

Fatti su

  • Gli europei pensavano che il fiore mirtillo sembrava la testa di una gru sandhill, da cui il nome di mirtillo.
  • Cranberries non crescono in acqua.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

94% - Low Calorie Fruits Frutta have it !

Birra

89% - Low Calorie Fruits Frutta have it !

Spirits

82% - Low Calorie Fruits Frutta have it !

Cocktails

97% - Low Calorie Fruits Frutta have it !

Produzione

Top Produttore

Stati Uniti d'America

Altri Paesi

Azerbaijan, Bielorussia, Bulgaria, Canada, Lettonia, Macedonia, Romania, Tunisia, Ucraina

Top Importatore

Europa

Top Esportatore

Stati Uniti d'America

Nome scientifico

Nome Botanico

Vaccinium Macrocarpon

Sinonimo

Oxycoccus macrocarpus

Classificazione

Dominio

Eukarya

Regno

Plantae

Sottoregno

Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida

Sottoclasse

Dillenhidae

Ordine

Ericales

Famiglia

Ericaceae

Genus

Vaccinium

Specie

Vaccinium macrocarpon

Generico Gruppo

Brughiera