Albicocca

Annona cherimola

Albicocca e Annona cherimola

Albicocca

Annona cherimola

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cuore cura, Mantiene l'equilibrio ormonale, Regolamento della frequenza cardiaca, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Regolamento della frequenza cardiaca

1.1.1 Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Idrata la pelle, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle

Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle

1.3 Benefici Capelli

Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Maschera di rammollimento, Trattamento di forfora

Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora, Trattamento dei pidocchi

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Crampi addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Prurito della bocca, Sensazione di prurito in gola, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante

Anafilassi, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore del viso

1.5 Effetti Collaterali

Vertigini, Mal di testa, Nausea, Vomito

Reazione allergica, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

11,00 g17,71 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

2,00 g3,00 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

9,00 g12,87 g

0 63.35

2.3 Proteina

1,40 g1,57 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,130,09

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

96,00 mcgNon Disponibile

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,13 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,60 mg0,64 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,24 mg0,35 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,05 mg0,26 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

9,00 mcg23,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

10,00 mg12,60 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,89 mg0,27 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

3,30 mcgNon Disponibile

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

89,00 mcg6,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

2,80 mgNon Disponibile

0 14.2

2.5 Grasso

0,40 g0,68 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

259,00 mg287,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,40 mg0,27 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

1,00 mg7,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

13,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

10,00 mg17,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,20 mg0,16 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

23,00 mg26,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,08 mg0,09 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,08 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,10 mcgNon Disponibile

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg318,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

77,00 mg56,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

18,00 mgNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

86,35 g79,39 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,75 g0,65 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

48,00 kcalNon Disponibile

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile75,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

241,00 kcalNon Disponibile

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

63,00 kcalNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

58,00 kcalNon Disponibile

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

200,00 kcalNon Disponibile

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

265,00 kcalNon Disponibile

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta albero

Tropicale

4.2 Stagione

Estate

Autunno, Primavera, Inverno

4.3 Varietà

Oro Lettino, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Oro Kist, Tomcot, Harcot, Brittany oro, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson e Reale Rosa

Andrews, Amarilla, Asca, Imbastire, Bays, Bayot, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Cavaliere, Nata, Popocay, Levigatrice, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley e Bianco Juliana

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Arancia, Giallo-arancio

Verde, Giallo

4.6 Dentro Colore

Giallo

Bianca

4.7 Forma

Ovale

Conico

4.8 Struttura