Amarena

Bacca di Goji

Amarena contro Bacca di Goji

Amarena

Bacca di Goji

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Benefici anti-invecchiamento, Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Aiuta il corpo a riposo e il sonno, Pressione sanguigna bassa, Impedisce il diabete, Impedisce colpi, Riduce il rischio di malattie cardiache

Proprietà anti-ossidanti, Cura degli occhi, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Regola di zucchero nel sangue, Trattamento di osteoartrosi

1.1.1 Benefici Generali

Combatte contro le infezioni, Combatte carie, Aiuta nella perdita di peso, Allevia il dolore, Trattamento di emicrania

Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Pelle chiara, Idrata la pelle, Previene il cancro della pelle, Riparazione della pelle, Trattamento dell'acne

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle

1.3 Benefici Capelli

Cura per la perdita dei capelli, Aumentare il volume dei capelli, Previene la caduta dei capelli, Rafforzamento di capelli

Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Crampi addominali, Anafilassi, Diarrea, Raucedine, Prurito agli occhi, Nausea, Allergie da polline, Bruciore agli occhi, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante

Anafilassi, Pizzicore, Starnuti, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Alte dosi di corteccia di amarena possono essere velenosi e anche mortali.

Può interagire con alcuni farmaci

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

7,50 g69,21 g

1 79.18

2.2.2 Fibra

Non Disponibile8,00 g

0 10.4

2.2.4 Zucchero

Non Disponibile13,00 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,40 g14,07 g

0.3 14.07

2.3.2 Proteina Rapporto Carb

0,050,20

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

225,60 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

Non Disponibile0,10 mg

0 0.428

2.4.4 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,10 mg1,30 mg

0 1.3

2.4.6 Vitamina B3 (Niacina)

0,40 mg0,00 mg

0 2.8

2.4.8 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,30 mg0,00 mg

0 1.4

2.4.10 Vitamina B6 (Piridossina)

Non Disponibile0,00 mg

0 0.4

2.4.12 Vitamina B9 (Acido Folico)

Non Disponibile0,00 mcg

0 81

2.4.14 Vitamina C (Acido Ascorbico)

Non Disponibile19,20 mg

0 228.3

2.5.1 Vitamina E (Tocoferolo)

Non Disponibile0,00 mg

0 3.81

2.5.2 Vitamina K (Phyllochinone)

Non Disponibile0,00 mcg

0 40.3

2.6.2 Licopene

Non Disponibile0,00 mcg

0 5204

2.6.4 Luteina+Zeaxantina

Non Disponibile0,00 mcg

0 834

2.6.7 Colina

Non Disponibile0,00 mg

0 14.2

2.7 Grasso

0,20 g1,00 g

0 33.49

2.8 Minerali

2.8.1 Potassio

143,00 mg840,00 mg

42 840

2.8.3 Ferro

0,20 mg9,00 mg

0.06 9

2.8.4 Sodio

6,90 mg24,00 mg

0 1556

2.8.6 Calcio

11,80 mg100,00 mg

1 100

2.8.8 Magnesio

17,60 mg0,00 mg

0 92

2.8.10 Zinco

0,10 mg2,70 mg

0 2.7

2.8.11 Fosforo

10,80 mg0,00 mg

0 113

2.9.2 Manganese

0,10 mg0,00 mg

0 3.3

2.9.3 Rame

0,10 mg2,00 mg

0 2

2.9.5 Selenio

0,60 mcg63,70 mcg

0 63.7

2.11 Acidi Grassi

2.11.1 Omega 3s

26,00 mg0,00 mg

0 318

2.12.1 Omega 6s

27,00 mg0,00 mg

0 1689

2.14 Steroli

2.14.1 Fitosterol

12,00 mg0,00 mg

0 87

2.15 Contenuto di Acqua

82,20 g0,00 g

0 95.23

2.16 Cenere

0,50 g0,00 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

63,00 kcal32,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non Disponibile90,00 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

Non Disponibile32,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

Non Disponibile40,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

Non Disponibile180,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

Non Disponibile240,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Bacca

4.2 Stagione

Estate

Autunno

4.3 Varietà

alabamensis, capuli , eximia e hirsuta

No Tipi

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Nero

Rosso Scarlatto

4.6 Dentro Colore

Marrone

Arancia

4.7 Forma

Tondo

Ovale

4.8 Struttura

Carnoso

Duro

4.9 Gusto

Agrodolce

Leggermente amaro, Crostata

4.10 Origine

Nord America

Sconosciuto

4.11 Cresce su

Cespugli

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Non Disponibile

Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

5.5-86.8-8.1

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Freddo

Freddo, Caldo

5 Fatti

5.1 Fatti su

Amarena è albero a foglie decidue che appartiene alla famiglia delle rose.
Corteccia interna di amarena viene utilizzato per la produzione di sciroppo per la tosse.

Studio dice un uomo di nome Li Qing Yuen l'abitudine di mangiare le bacche di Goji ogni giorno e ha vissuto per 252 anni.
Questo frutto è utilizzato per scopi spirituali in molti luoghi.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Turchia

Cina

5.3.2 Altri Paesi

Austria, Bulgaria, Chile, Cina, Francia, Grecia, Iran, Italia, Macedonia, Polonia, Romania, Russia, Serbia, Spagna, Siria, Ucraina, Stati Uniti d'America, Uzbekistan

Canada, Francia, India, Stati Uniti d'America

5.3.3 Top Importatore

Francia

Stati Uniti d'America

5.3.4 Top Esportatore

Turchia

Cina

6 Nome scientifico

6.1 Nome Botanico

Prunus Serotina

Lycium barbarum

6.2 Sinonimo