Casa

Bassa Frutta Calorie + -

Calorico Elevato Frutta + -

Tutte Stagione Frutta + -

Frutta invernali + -

Frutta Primavera + -

Confronto Frutta


Amarena e Ananas


Ananas e Amarena


Benefici

Benefici Salute
Benefici anti-invecchiamento, Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Aiuta il corpo a riposo e il sonno, Pressione sanguigna bassa, Impedisce il diabete, Impedisce colpi, Riduce il rischio di malattie cardiache   
Trattamento dell'asma, Trattamento bronchite, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico   

Benefici Generali
Combatte contro le infezioni, Combatte carie, Aiuta nella perdita di peso, Allevia il dolore, Trattamento di emicrania   
Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa, Trattamento della sinusite, Il trattamento del comune raffreddore   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Pelle chiara, Idrata la pelle, Previene il cancro della pelle, Riparazione della pelle, Trattamento dell'acne   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure   

Benefici Capelli
Cura per la perdita dei capelli, Aumentare il volume dei capelli, Previene la caduta dei capelli, Rafforzamento di capelli   
Previene la caduta dei capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Crampi addominali, Anafilassi, Diarrea, Raucedine, Prurito agli occhi, Nausea, Allergie da polline, Bruciore agli occhi, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante   
Dolori Addominali, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Starnuti, Gonfiore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Alte dosi di corteccia di amarena possono essere velenosi e anche mortali.   
Provoca bocca gonfia, Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Eruzione cutanea, Vomito   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
No   

Le Donne che Allattano
Non Disponibile   
No   

Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
7,50 g   
99+
13,12 g   
37

Fibra
Non Disponibile   
1,40 g   
32

Zucchero
Non Disponibile   
9,85 g   
23

Proteina
0,40 g   
99+
0,54 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,05   
22
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
225,60 mcg   
3
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
Non Disponibile   
0,08 mg   
10

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg   
10
0,03 mg   
28

Vitamina B3 (Niacina)
0,40 mg   
36
0,50 mg   
30

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg   
12
0,21 mg   
29

Vitamina B6 (Piridossina)
Non Disponibile   
0,11 mg   
13

Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile   
18,00 mcg   
17

Vitamina C (Acido Ascorbico)
Non Disponibile   
47,80 mg   
17

Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
0,02 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
0,70 mcg   
30

Licopene
Non Disponibile   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
0,00 mcg   
36

Colina
Non Disponibile   
5,50 mg   
23

Grasso
0,20 g   
33
0,12 g   
99+

Minerali
  
  

Potassio
143,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Ferro
0,20 mg   
99+
0,29 mg   
36

Sodio
6,90 mg   
13
1,00 mg   
20

Calcio
11,80 mg   
30
13,00 mg   
28

Magnesio
17,60 mg   
16
12,00 mg   
23

Zinco
0,10 mg   
23
0,12 mg   
21

Fosforo
10,80 mg   
36
8,00 mg   
40

Manganese
0,10 mg   
31
0,93 mg   
4

Rame
0,10 mg   
22
0,11 mg   
19

Selenio
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
26,00 mg   
23
17,00 mg   
27

Omega 6s
27,00 mg   
99+
23,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
12,00 mg   
7
6,00 mg   
13

Contenuto di Acqua
82,20 g   
99+
86,00 g   
33

Cenere
0,50 g   
26
0,22 g   
99+

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
63,00 kcal   
16
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
50,00 kcal   
14

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
50,00 kcal   
15

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
245,00 kcal   
31

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
52,00 kcal   
21

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
Non Disponibile   
53,00 kcal   
27

Calorie negli Marmellata
Non Disponibile   
265,00 kcal   
13

Calorie negli Torta
Non Disponibile   
303,00 kcal   
17

Caratteristiche

Tipo
Bacca   
Bacca, Tropicale   

Stagione
Estate   
Autunno   

Varietà
alabamensis, capuli , eximia e hirsuta   
Caienna liscia, Abacaxi, Rossa spagnola e Regina   

Apirene Varietà
Yes   
Yes   

Colore
Nero   
Giallo   

Dentro Colore
Marrone   
Giallo   

Forma
Tondo   
Ovale   

Struttura
Carnoso   
Succoso   

Gusto
Agrodolce   
Forte, Dolce, Crostata   

Origine
Nord America   
Central America, Sud America   

Cresce su
Cespugli   
Non Disponibile   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Non Disponibile   
Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato   

pH del Suolo
5.5-8   
5.5-6   

Condizioni Climatiche
Freddo   
Caldo, Soleggiato   

Fatti

Fatti su
  • Amarena è albero a foglie decidue che appartiene alla famiglia delle rose.
  • Corteccia interna di amarena viene utilizzato per la produzione di sciroppo per la tosse.
  
  • Un unico ananas vogliono 3 anni per raggiungere la maturazione.
  • Ananas non è una mela, ma in realtà è una bacca.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Turchia   
Costa Rica   

Altri Paesi
Austria, Bulgaria, Chile, Cina, Francia, Grecia, Iran, Italia, Macedonia, Polonia, Romania, Russia, Serbia, Spagna, Siria, Ucraina, Stati Uniti d'America, Uzbekistan   
Brasile, India, Filippine, Tailandia   

Top Importatore
Francia   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Turchia   
Costa Rica   

Nome scientifico

Nome Botanico
Prunus Serotina   
Ananas comosus   

Sinonimo
Amarena, Ciliegia rum e Montagna amarena   
Ananas sativus   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Commelinidae   

Ordine
Rosales   
Poales   

Famiglia
Rosaceae   
Bromeliaceae   

Genus
Prunus   
Ananas   

Specie
P. serotina   
A. comosus   

Generico Gruppo
Ciliegia   
Ananas   

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