Huis
Vergelijk Fruits


Zwarte kers en Ananas


Ananas en Zwarte kers


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-aging voordelen, Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, kankerpreventie, Helpt het lichaam om te rusten en te slapen, Lage bloeddruk, voorkomt diabetes, voorkomt beroertes, Vermindert het risico op hart-en vaatziekten   
behandeling van astma, bronchitis behandeling, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling   

algemeen Voordelen
Vecht tegen infecties, Bestrijdt tandbederf, Helpt bij gewichtsverlies, verlicht de pijn, Behandeling van migraine   
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten, Behandeling van sinusitis, Behandeling van verkoudheid   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Eerlijkheid, hydrateert de huid, Voorkomt huidkanker, Skin Repair, Behandeling van acne   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
Remedie voor haaruitval, Het verhogen van haar volume, Voorkomt haaruitval, Versterking van het haar   
Voorkomt haaruitval   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikkrampen, anafylaxie, Diarree, Heesheid, Jeukende ogen, Misselijkheid, pollenallergie, Pijnlijke ogen, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling   
Buikpijn, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, niezen, Zwelling, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Hoge doses van zwarte kersen schors kunnen giftig en zelfs dodelijk zijn.   
Oorzaken gezwollen mond, Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Huiduitslag, braken   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Nee   

vrouwen die borstvoeding geven
Niet beschikbaar   
Nee   

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
7,50 g   
99+
13,12 g   
37

Vezel
Niet beschikbaar   
1,40 g   
32

Suiker
Niet beschikbaar   
9,85 g   
23

Eiwit
0,40 g   
99+
0,54 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,04   
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
225,60 mcg   
3
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar   
0,08 mg   
10

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg   
10
0,03 mg   
28

Vitamine B3 (niacine)
0,40 mg   
36
0,50 mg   
30

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
12
0,21 mg   
29

Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar   
0,11 mg   
13

Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
18,00 mcg   
17

Vitamine C (ascorbinezuur)
Niet beschikbaar   
47,80 mg   
17

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,02 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
0,70 mcg   
30

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
36

choline
Niet beschikbaar   
5,50 mg   
23

Dik
0,20 g   
33
0,12 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
143,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Ijzer
0,20 mg   
99+
0,29 mg   
36

Natrium
6,90 mg   
13
1,00 mg   
20

Calcium
11,80 mg   
30
13,00 mg   
28

Magnesium
17,60 mg   
16
12,00 mg   
23

Zink
0,10 mg   
23
0,12 mg   
21

Fosfor
10,80 mg   
36
8,00 mg   
40

Mangaan
0,10 mg   
31
0,93 mg   
4

Koper
0,10 mg   
22
0,11 mg   
19

Selenium
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
26,00 mg   
23
17,00 mg   
27

Omega 6s
27,00 mg   
99+
23,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg   
7
6,00 mg   
13

Water inhoud
82,20 g   
99+
86,00 g   
33

As
0,50 g   
26
0,22 g   
99+

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
63,00 kcal   
16
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
50,00 kcal   
14

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
50,00 kcal   
15

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
245,00 kcal   
31

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
52,00 kcal   
21

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
Niet beschikbaar   
53,00 kcal   
27

Calorieën in Jam
Niet beschikbaar   
265,00 kcal   
13

Calorieën in Pie
Niet beschikbaar   
303,00 kcal   
17

Kenmerken

Type
BES   
BES, Tropisch   

Seizoen
Zomer   
Herfst   

rassen
alabamensis, Capuli, eximia en hirsuta   
Smooth Cayenne, Abacaxi, Rode Spaanse en koningin   

Seedless Variety
Ja   
Ja   

Kleur
Zwart   
Geel   

Inside Color
Kastanjebruin   
Geel   

Vorm
Ronde   
ovaal   

structuur
Vlezig   
Sappig   

Smaak
Zoetzuur   
Sterk, Zoet, Scherp   

Oorsprong
Noord Amerika   
Centraal Amerika, Zuid-Amerika   

groeit op
struiken   
Niet beschikbaar   

Teelt
  
  

Bodemtype
Niet beschikbaar   
Klei, zandige leem, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5.5-8   
5.5-6   

Klimaat omstandigheden
Koude   
Warm, Zonnig   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Turkije   
Costa Rica   

Andere landen
Oostenrijk, Bulgarije, Chili, China, Frankrijk, Griekenland, Iran, Italië, Macedonië, Polen, Roemenië, Rusland, Servië, Spanje, Syrië, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika, Oezbekistan   
Brazilië, Indië, Filippijnen, Thailand   

Top importeur
Frankrijk   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Turkije   
Costa Rica   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
amerikaanse vogelkers   
Ananas comosus   

Synoniem
wilde zwarte kersen, rum kersen en berg zwarte kersen   
Ananas sativus   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Liliopsida   

subklasse
rosidae   
commelinidae   

Bestellen
Rosales   
Poales   

Familie
rosaceae   
Bromeliaceae   

Geslacht
Prunus   
Ananas   

species
P. serotina   
A. comosus   

Generic Group
Kers   
Ananas   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits