Huis
 Vergelijk Fruits

Zwarte kers vs Ananas Nutrition

Zwarte kers
Ananas
Ananas vs Zwarte kers Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
7,50 g   
99+
13,12 g   
37
Vezel
Niet beschikbaar   
1,40 g   
32
Suiker
Niet beschikbaar   
9,85 g   
23
Eiwit
0,40 g   
99+
0,54 g   
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,04   
24
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
225,60 mcg   
3
3,00 mcg   
32
Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar   
0,08 mg   
10
Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg   
10
0,03 mg   
28
Vitamine B3 (niacine)
0,40 mg   
36
0,50 mg   
30
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
12
0,21 mg   
29
Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar   
0,11 mg   
13
Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
18,00 mcg   
17
Vitamine C (ascorbinezuur)
Niet beschikbaar   
47,80 mg   
17
Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,02 mg   
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
0,70 mcg   
30
lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
36
choline
Niet beschikbaar   
5,50 mg   
23
Dik
0,20 g   
33
0,12 g   
99+
mineralen
  
  
Kalium
143,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+
Ijzer
0,20 mg   
99+
0,29 mg   
36
Natrium
6,90 mg   
13
1,00 mg   
20
Calcium
11,80 mg   
30
13,00 mg   
28
Magnesium
17,60 mg   
16
12,00 mg   
23
Zink
0,10 mg   
23
0,12 mg   
21
Fosfor
10,80 mg   
36
8,00 mg   
40
Mangaan
0,10 mg   
31
0,93 mg   
4
Koper
0,10 mg   
22
0,11 mg   
19
Selenium
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
26,00 mg   
23
17,00 mg   
27
Omega 6s
27,00 mg   
99+
23,00 mg   
99+
sterolen
  
  
phytosterol
12,00 mg   
7
6,00 mg   
13
Water inhoud
82,20 g   
99+
86,00 g   
33
As
0,50 g   
26
0,22 g   
99+
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!