Huis
Vergelijk Fruits


Ananas en Zwarte kers


Zwarte kers en Ananas


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van astma, bronchitis behandeling, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling   
Anti-aging voordelen, Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, kankerpreventie, Helpt het lichaam om te rusten en te slapen, Lage bloeddruk, voorkomt diabetes, voorkomt beroertes, Vermindert het risico op hart-en vaatziekten   

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten, Behandeling van sinusitis, Behandeling van verkoudheid   
Vecht tegen infecties, Bestrijdt tandbederf, Helpt bij gewichtsverlies, verlicht de pijn, Behandeling van migraine   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken   
Anti-aging voordelen, Eerlijkheid, hydrateert de huid, Voorkomt huidkanker, Skin Repair, Behandeling van acne   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval   
Remedie voor haaruitval, Het verhogen van haar volume, Voorkomt haaruitval, Versterking van het haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, niezen, Zwelling, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling   
Buikkrampen, anafylaxie, Diarree, Heesheid, Jeukende ogen, Misselijkheid, pollenallergie, Pijnlijke ogen, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Oorzaken gezwollen mond, Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Huiduitslag, braken   
Hoge doses van zwarte kersen schors kunnen giftig en zelfs dodelijk zijn.   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Nee   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Nee   
Niet beschikbaar   

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
13,12 g   
37
7,50 g   
99+

Vezel
1,40 g   
32
Niet beschikbaar   

Suiker
9,85 g   
23
Niet beschikbaar   

Eiwit
0,54 g   
99+
0,40 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,05   
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
225,60 mcg   
3

Vitamine B1 (thiamine)
0,08 mg   
10
Niet beschikbaar   

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
28
0,10 mg   
10

Vitamine B3 (niacine)
0,50 mg   
30
0,40 mg   
36

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,21 mg   
29
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,11 mg   
13
Niet beschikbaar   

Vitamine B9 (foliumzuur)
18,00 mcg   
17
Niet beschikbaar   

Vitamine C (ascorbinezuur)
47,80 mg   
17
Niet beschikbaar   

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Niet beschikbaar   

choline
5,50 mg   
23
Niet beschikbaar   

Dik
0,12 g   
99+
0,20 g   
33

mineralen
  
  

Kalium
109,00 mg   
99+
143,00 mg   
99+

Ijzer
0,29 mg   
36
0,20 mg   
99+

Natrium
1,00 mg   
20
6,90 mg   
13

Calcium
13,00 mg   
28
11,80 mg   
30

Magnesium
12,00 mg   
23
17,60 mg   
16

Zink
0,12 mg   
21
0,10 mg   
23

Fosfor
8,00 mg   
40
10,80 mg   
36

Mangaan
0,93 mg   
4
0,10 mg   
31

Koper
0,11 mg   
19
0,10 mg   
22

Selenium
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
17,00 mg   
27
26,00 mg   
23

Omega 6s
23,00 mg   
99+
27,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
6,00 mg   
13
12,00 mg   
7

Water inhoud
86,00 g   
33
82,20 g   
99+

As
0,22 g   
99+
0,50 g   
26

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
63,00 kcal   
16

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
50,00 kcal   
14
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
50,00 kcal   
15
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
245,00 kcal   
31
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
52,00 kcal   
21
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
53,00 kcal   
27
Niet beschikbaar   

Calorieën in Jam
265,00 kcal   
13
Niet beschikbaar   

Calorieën in Pie
303,00 kcal   
17
Niet beschikbaar   

Kenmerken

Type
BES, Tropisch   
BES   

Seizoen
Herfst   
Zomer   

rassen
Smooth Cayenne, Abacaxi, Rode Spaanse en koningin   
alabamensis, Capuli, eximia en hirsuta   

Seedless Variety
Ja   
Ja   

Kleur
Geel   
Zwart   

Inside Color
Geel   
Kastanjebruin   

Vorm
ovaal   
Ronde   

structuur
Sappig   
Vlezig   

Smaak
Sterk, Zoet, Scherp   
Zoetzuur   

Oorsprong
Centraal Amerika, Zuid-Amerika   
Noord Amerika   

groeit op
Niet beschikbaar   
struiken   

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, zandige leem, Goed gedraineerde   
Niet beschikbaar   

pH van de bodem
5.5-6   
5.5-8   

Klimaat omstandigheden
Warm, Zonnig   
Koude   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Costa Rica   
Turkije   

Andere landen
Brazilië, Indië, Filippijnen, Thailand   
Oostenrijk, Bulgarije, Chili, China, Frankrijk, Griekenland, Iran, Italië, Macedonië, Polen, Roemenië, Rusland, Servië, Spanje, Syrië, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika, Oezbekistan   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
Frankrijk   

Top exporteur
Costa Rica   
Turkije   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Ananas comosus   
amerikaanse vogelkers   

Synoniem
Ananas sativus   
wilde zwarte kersen, rum kersen en berg zwarte kersen   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Liliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
commelinidae   
rosidae   

Bestellen
Poales   
Rosales   

Familie
Bromeliaceae   
rosaceae   

Geslacht
Ananas   
Prunus   

species
A. comosus   
P. serotina   

Generic Group
Ananas   
Kers   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits